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¿Qué buscar en una relación a largo plazo?: doce cualidades indispensables para el éxito
Elegir pareja va más allá del romance y la pasión: implica construir una relación sólida basada en inteligencia emocional, valores compartidos, comunicación respetuosa y confianza. -
Cinco formas en las que no dormir bien está arruinando tus relaciones
La falta de sueño altera al cerebro, aumenta el cortisol y probablemente está afectando tus relaciones personales, según diversos estudios recientes. -
No sólo es la infidelidad. Tres traiciones que también pueden romper a una relación
Aunque la infidelidad suele considerarse la traición más dolorosa en una relación, el Instituto Gottman detectó otras tres acciones que también perjudican al vínculo y a la confianza. -
Universidad inicia capacitación a favor de la salud mental estudiantil
Para el tercer regidor y presidente de la comisión de Salud Municipal, Roberto Bernal Gómez, el cuidado de la salud mental en la comunidad educativa es una necesidad impostergable. -
Tolerancia a la frustración, una habilidad útil para toda la vida
Para que un niño sepa tolerar la frustración, es importante entender que los menores necesitan un adulto alrededor que lo enseñe a manejarla. -
Contacto físico, perdón y tiempo de calidad: decálogo para salvar la relación de un posible di...
El Instituto Gottman ha identificado que un gran porcentaje de matrimonios se distancian debido a su incapacidad para solucionar los conflictos. -
La nueva polémica de Tammy Parra; recomienda usar la IA "como psicólogo" y recibe críticas
En una historia de Instagram, la influencer compartió que suele usar la inteligencia artificial para asesoramiento psicológico: "Pedir consejos a las personas... te van a responder desde sus heridas". -
Fomenta la disciplina y logra tus objetivos
Al inicio de año se tienen muchos propósitos, pero ¿cuántos de ellos se concretan? Es por ello que aquí están algunas recomendaciones para alcanzar los objetivos -
¿Ansiedad por tus primeras arrugas? Por qué el "envejecimiento positivo" es la clave
El rechazo al envejecimiento proviene del constructo social que categoriza a esta etapa como un sinónimo de deterioro y enfermedades. La psicóloga, Norma Alday Bravo, explica a MILENIO. -
Tres complicados (pero necesarios) pasos para volver a confiar en la pareja que te fue infiel
El Instituto Gottman plantea el “Método de Reactivación de la Confianza” como una guía para las parejas que decidieron perdonar y seguir adelante.