-
Emiliano Villavicencio, psicólogo: “la rivalidad entre hermanos surge cuando uno siente que el...
Toda relación de hermanos conlleva peleas e inconformidades, pero el rol parental será clave para que éstas sean benéficas. -
Un dolor suspendido, la otra batalla que enfrentan familiares de personas desaparecidas
La ausencia de un ser querido deja a las víctimas indirectas atrapadas entre la esperanza e incertidumbre, afectando su salud mental y vida cotidiana. -
Sobrerreaccionar cuando tu hijo se cae o se pega aumenta la percepción del dolor y genera más ...
La reacción de madres y padres ante el dolor cotidiano (como caídas, golpes menores o rasguños) influye en cómo sus hijos gestionan el dolor. -
Elia Martínez, sexóloga: "dormir juntos es una idea romanizada y un poquito obsoleta, porque c...
Dormir juntos se ha interpretado como un acto de amor y unión. Sin embargo, cada vez más parejas cuestionan esta tradición por ser perjudicial para la salud del sueño. -
¿Quieres que tu hijo pase menos tiempo en el celular? Cuatro secretos para lograrlo sin dramas...
Estudios sugieren que el uso de pantallas en niños puede resultar benéfico para su desarrollo. Sin embargo, la tecnología jamás debe reemplazar la atención parental. -
Tu cerebro necesita una ventana: así es como mejora tanto el rendimiento como la atención en e...
El acceso a ventanas y luz natural mejora la memoria y reduce el estrés, según diversos estudios como los dirigidos por la Universidad de Boston y la Clínica Mayo. -
¿Compartirías toda la vida con tu pareja? Ésta y otras diez preguntas que revelan si estás o n...
El amor duradero depende de diversos factores como el respeto, la empatía y los valores alineados. -
Estrategias de una psicóloga para dejar de sobrepensar: "Podemos entrenar para regresar a la t...
La hiperproductividad nos ha desacostumbrado a la calma, el silencio y la paz mental. Recuperarlos es crucial para el bienestar emocional y psicológico. -
Educar sin incomodar: cinco estrategias para mamás y papás con hijos adolescentes
Aunque las y los adolescentes suelen alejarse del núcleo familiar, mamás y papás aún deben ser “esa base segura” a la que puedan regresar cuando se sientan perdidos. -
Amigos en la adultez: claves para conocer a nuevas personas y revivir a las viejas amistades
A diferencia de la adolescencia o la infancia, las amistades de la adultez son más estables y genuinas. Sin embargo, son mucho más difíciles de crear.