Ciencia y Salud

Las tres claves de las bodas de plata: estudio revela cómo llegar a los 25 años de matrimonio

Un estudio reciente del Journey of Commitment revela que más allá del amor y la tradición, la longevidad de los matrimonios que superan las “bodas de plata” descansa en tres pilares.

En 2015, un artículo de la revista The Anthropologist identificó que el principal secreto para la longevidad de cinco matrimonios de Chipre era el desarrollo de habilidades comunicativas, tales como el respeto, la paciencia, tolerancia, empatía y el entendimiento. Pero una década después, el Journey of Commitment detectó que habrían otras tres claves detrás del éxito de las parejas que llegan —y superan —a las llamadas “bodas de plata”; y otros secretos más para “mantener fresca” la relación a pesar de los años.

Cuatro preguntas para los matrimonios longevos

El estudio liderado por Mary Shaira Christa P. Zapanta-Ribu reunió a cinco parejas longevas (de entre 25 y 34 años de matrimonio) para cuestionarlas en cuatro áreas: razones para casarse, su definición de matrimonio, los secretos para mantener la longevidad y lograr la satisfacción marital.

1. ¿Por qué decidieron contraer matrimonio?

Aunque cada historia tiene su propio contexto, el artículo identificó dos razones principales de las parejas: amor y tradición. “Los participantes estaban motivados por ‘estar muy enamorados’ y por la mentalidad tradicional de que el matrimonio precede a mudarse juntos o a formar una familia; lo cual se alinea con las costumbres tradicionales del país”, explicó.

La comprensión es clave para la supervivencia de un matrimonio
La comprensión es clave para la supervivencia de un matrimonio | Freepik
2. ¿Qué significa el matrimonio para ustedes?

La Real Academia Española (RAE) define el matrimonio como una “unión concertada mediante ritos o formalidades legales para establecer y mantener una comunidad de vida en intereses”. Pero para las parejas encuestadas esta unión es un compromiso sagrado para toda la vida; un trabajo en equipo para la crianza de las y los hijos, así como una asociación profunda y madura.

3. ¿Cuáles son sus secretos para la longevidad?

Si bien las razones detrás de un matrimonio longevo pueden variar, Zapanta-Ribu identificó que el común denominador es una triada de factores: comunicación, respeto y esfuerzo. De manera específica: comunicación abierta, respeto recíproco, apoyo mutuo, confianza, paciencia y la habilidad de comprometerse y trabajar para enfrentar las dificultades.

“Esto refuerza la idea de que el compromiso es crucial para superar los desafíos a largo plazo”.

4. ¿Cómo alcanzar la satisfacción?

La última pregunta iba en torno a las técnicas, estrategias o claves de dichos matrimonios para “mantener fresca” la relación.

En este punto, los puntos centrales fueron el apoyo mutuo y los objetivos compartidos; los cuales se obtienen a través de un sólido sistema de apoyo en cada situación, tiempo de calidad, el esfuerzo constante y cumplimiento de aquellas metas que ambas partes anhelan en conjunto.

Las tres claves para llegar a las “bodas de plata”

Las respuestas de las cinco parejas demostraron que tanto la satisfacción como la longevidad marital están sustentadas en tres ámbitos interconectados: compromiso, tradición y confianza mutua.

No obstante, el artículo del Journey of Commitment hizo hincapié en el compromiso como una pieza indispensable para que una pareja logre llegar —e incluso superar —los 25 años de matrimonio o relación estable. Mismo caso con la comunicación y el respeto mutuo.

“Al priorizar la compañía, el apoyo emocional y el trabajo en equipo para alcanzar los objetivos compartidos, estas parejas refuerzan el papel indispensable del esfuerzo diligente”, concluye el estudio.

¿Cómo superar las “amenazas” del matrimonio?

Es imposible que una relación o un matrimonio estén exentas del conflicto o los desacuerdos. Más bien, la responsabilidad de las parejas está en cómo enfrentan dichas dificultades y hasta desafíos que el American Journal of Family Therapy señaló como “amenazas”.

Desde la muerte por enfermedad de un hijo, la infidelidad o los problemas con la familia política: existen siete factores (amenazas) pueden debilitar a un matrimonio a tal punto de llevarlo al divorcio, los cuales pueden prevenirse con cuatro puntos básicos:

  • Comunicación Efectiva
  • Unir fuerzas como pareja
  • Mantenerse juntos
  • Priorizar la relación por encima de todo

​ASG

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Alejandra Sigala
  • Alejandra Sigala
  • Egresada de la UNAM. Te explico las tendencias en redes sociales y los temas que despiertan tu curiosidad en el día a día. Escucho, amo y a veces escribo sobre K-Pop. Me encanta bailar y los gatos.
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