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¿Es peligroso tomar café si tienes la presión alta? Esto dice la ciencia
¿Las personas con hipertensión deberían descartar el café? Si bien el consumo de cafeína se considera seguro, existen condiciones que pueden aumentar el riesgo de efetos negativos para el cuerpo. -
El inesperado beneficio de usar calcetines en la cama que mejorará tus noches... y no sólo par...
Usar los calcetines el la cama ayuda más allá de aliviar el frío durante los días de invierno: desde dormir 8 minutos más rápido hasta mejorar tu vida sexual, así es como ayuda al cuerpo. -
El letrero de ‘10 pesos’ y otros consejos de una nutrióloga para tener una canasta barata y sa...
La comida sana no tiene porque ser costosa, por el contrario, puede ser económica y con el doble de nutrientes, como asegura la nutrióloga Diana Nicolás. -
La ciencia explica por qué la altura de CdMx y el Estadio Azteca le da ventaja a México vs Ing...
Un partido está regido por la física, el Dr. Pavel Loeza Magaña, especialista en Medicina de Rehabilitación con Maestría y Doctorado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte explica cómo afecta en los resultados en la cancha. -
Presión arterial alta: Las bebidas naturales más efectivas para regularla
Algunos alimentos tienen respaldo científico para proteger la salud cardiovascular y controlar la hipertensión, aunque su papel no se debe sobreestimar. -
¿A qué hora desayunas? El reloj importa tanto como las calorías que consumes
Algunos especialistas comienzan a apostar por un campo emergente que podría ayudar a combatir las enfermedades crónicas como la diabetes, la obesidad y problemas del corazón. -
¿Es peligroso dormir con el celular cerca? Lo que la ciencia revela del impacto en tu salud ce...
La comunidad científica ya analizan el impacto de la radiación en el cerebro y el verdadero riesgo que las pantallas tienen para el sueño y la salud en general. -
¿Eres la persona favorita de los mosquitos? Cinco características que te hacen más propenso a...
La ciencia sigue buscando entender porque algunas personas son imanes de mosquitos. Desde el olor de la piel hasta el CO2 y el color de la ropa: hay algunas pistas que parecen explicarlo. -
El mito de la comida 'aesthetic': Por qué un plato de pozole o unos esquites pueden ser más sa...
El salmón o el yogurt griego son ricos en nutrientes, pero muchas veces son prescindibles en la lista del mandado. La nutrióloga Diana Nicolás explica por qué apostar por alimentos realistas ahorra dinero, suma sabor y aporta nutrientes.