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Guía para las amistades godínez: cómo generar relaciones sanas y sin conflictos en el trabajo
- Ciencia y Salud
- Las amistades en el trabajo pueden mejorar el bienestar emocional.
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Los tres mitos más comunes de la vejez que no sólo afectan a mayores de 60 años
- Aunque el envejecimiento es un proceso que ocurre tan pronto nacemos, los estigmas nos orillan a rechazar (e incluso tener miedo) a la vejez.
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Hay un indicador oculto en tu cintura que dice más sobre la salud cardíaca que el propio peso
- Una nueva investigación que analizó a cerca de 260,000 personas durante un promedio de 20 años demuestra que no tener en cuenta este factor puede llevar a mediciones erróneas.
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Atleta de alto rendimiento recomienda tips contra el sedentarismo: “Son movimientos básicos, pero ayudan"
- Juan Luis Barrios, corredor olímpico, plantea 4 recomendaciones para reducir el sedentarismo laboral y mejorar la salud con simples hábitos diarios.
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Verdolagas, pápalo y otros quelites: así es como puedes aprovechar su omega-3 y propiedades an...
El poder nutricional de los quelites como la verdolaga y los berros son alimentos mexicanos económicos, ricos en omega-3, antioxidantes y otras propiedades anticancerígenas. -
Cómo preparar a tus padres para la vejez y la jubilación: Guía de una gerontóloga
Lilian Pedroza Espinosa de los Monteros, especialista en envejecimiento, explica por qué hablar de temas incómodos, e incluso dolorosos, es crucial para garantizar un envejecimiento saludable. -
Ciclosporiasis, la enfermedad que puede provocar diarrea explosiva: conoce los síntomas y cómo...
Aunque no se han reportado muertes, expertos llaman a identificar los síntomas y reforzar las medidas de prevención al consumir alimentos frescos. -
Pedir ayuda
La cultura machista es un claro ejemplo: proyecta una imagen de debilidad sobre todo aquel que no puede hacerlo solo. Así, las personas terminan creyendo que no necesitan ayuda. -
Hidalgo supera metas de vacunación contra influenza y covid-19
La entidad rebasó los objetivos previstos para las campañas contra influenza y covid-19, mientras mantiene altos niveles de cobertura frente al sarampión, VPH y tosferina -
Obesidad en México: 9 de cada 10 reciben atención enfocada en alimentación y ejercicio
El Congreso Internacional sobre Obesidad 2026 reunirá a especialistas en la Ciudad de México para analizar los retos en prevención y tratamiento de esta enfermedad. -
¿Por qué las personas gritan al hablar? Esto revela la psicología sobre su carácter y si son a...
El volumen de la voz puede estar relacionado con distintos factores emocionales y de personalidad que la psicología ha estudiado desde diferentes enfoques. -
Histórica liberación de tortugas en playa Bagdad de Matamoros; más de 4 mil crías
Este año llegaron más de 70 especies, algo que no ocurría desde hace diez años. -
Terapia sexual para la disfunción eréctil: por qué a veces la ‘pastilla azul’ no es suficiente
Varios hombres acuden al sexólogo cuando no ven resultados en el tratamiento urológico. -
Cada hora que pasas sentado aumenta 10% el riesgo de morir por cáncer; esto recomienda un estu...
Una nueva y robusta investigación analizó la relación entre el tiempo que las personas pasan sentadas y la prevención del desarrollo de enfermedades oncológicas. -
Ni dos semanas, ni tres: Un estudio encontró el número de días que necesitas para desconectar
Las investigaciones revelan que los días lejos del trabajo mejoran el bienestar, aunque sus beneficios más destacados empiezan a ser evidentes a partir de cierto tiempo. -
No es sólo tener una buena pensión: claves para darle sentido a los últimos años de vida
Aunque puede vivirse con miedo e incertidumbre, la vejez también es la etapa ideal para hacer planes e intentar experiencias nuevas. -
México lidera consumo de alimentos vegetales saludables entre niños y adolescentes
Estudios advierten que la ingesta mundial de frutas, verduras, legumbres y frutos secos sigue por debajo de las recomendaciones, pese a los avances registrados en las últimas décadas. -
Consumo nocivo de alcohol causa 112 muertes diarias en México
Durante los festejos del Mundial de la FIFA 2026, se registraron al menos cinco fallecimientos, siniestros viales y episodios de violencia de género, lo que organizaciones civiles calificaron como tragedias prevenibles. -
¿Cuándo ver en vivo la lluvia de estrellas Pegásidas en su punto máximo? Fecha para observar a...
Descubre todos los detalles sobre este evento celeste, las condiciones recomendadas para observarlo y la fecha en la que alcanzará su mayor actividad.