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Sábado , 16.02.2019 / 16:00 Hoy
Marién Estrada
16.02.2019
Fechas como la Navidad o el recién celebrado 14 de febrero son ocasiones obligadas para la felicidad y la celebración, pero, ¿qué pasa con aquellos que en esos momentos pasan por momentos difíciles
09.02.2019
Hablar de meditación puede resultar para algunos desafiante: La sola idea de imaginarse sentado sin moverse, con los ojos cerrados y sin “nada” qué pensar para muchos es abrumador; sin un en
09.02.2019
Hablar de meditación puede resultar desafiante para algunos. La sola idea de imaginarse sentado sin moverse, con los ojos cerrados y sin “nada” qué pensar para muchos es abrumador; sin un entrenami
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02.02.2019
En febrero de 2014, la revista Time dedicaba su portada a una práctica originalmente introducida por el Buda hace 2 mil 500 años: El
02.02.2019
En febrero de 2014, la revista Time dedicaba su portada a una práctica originalmente introducida por el buda hace 2 mil 500 años: Mindfulness o Atención Plena, cuyo objetivo es centra
26.01.2019
A medida que el tiempo avanza, las fibras corporales pierden colágeno y empiezan a volverse rígidas. Esto, sumado al sedentarismo cada vez más generalizado, produce disminución en la movilidad de l
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26.01.2019
A medida de que el tiempo avanza, las fibras corporales pierden colágeno y empiezan a volverse rígidas. Esto, sumado al sedentarismo cada vez más generalizado, produce disminución en la movilidad
19.01.2019
Los textos yóguicos consignan que Baddha Konasana es la posición más poderosa y efectiva contra los problemas digestivos. Baddha
19.01.2019
Los textos yóguicos consignan que Baddha Konasana es la posición más poderosa y efectiva contra los problemas digestivos. Baddha en sánscrito significa “atado” o “restringido” y kona,