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Covid-19 afecta la calidad del sueño de millones en todo el mundo
Las formas surrealistas y aterradoras en las que ha trastornado el coronavirus a la vida cotidiana están infectando los sueños y exponiendo sensaciones de miedo, aislamiento y aflicción que trascienden la cultura, el idioma y fronteras. -
Covid-19 quita el sueño a los mexicanos
Cuando no se duerme adecuadamente se daña el sistema inmunológico, el organismo se debilita y las personas tienen mayor riesgo de enfermarse -
¿Sueño? Todo esto pasa en tu cerebro mientras duermes
Todo comienza cuando nos vamos a la cama a partir de ahí nuestros ojos se empiezan a cerrar y el cerebro hace su trabajo. -
¿Quieres tener un sueño reparador? Duerme con una prenda de tu pareja
Según investigadores de una universidad, el aroma de nuestra pareja nos ayuda a dormir mejor, aunque no esté presente. -
El modo nocturno de tu celular podría afectar tus patrones de sueño
La investigación que en realidad afecta el sueño es la luminosidad de la pantalla y no su tonalidad, lo que hace que la luz cálida sea peor que la luz azulada. -
La vida y el sueño: hojas del libro de la conciencia
Soñar es una experiencia consciente desde el momento en que podemos narrar y reportar lo sucedido en los sueños y aspirar a descifrar el significado de lo soñado. -
Éste es el problema que tenía Chambers de Grey’s Anatomy, acusado de alcohólico
Decían que el actor tenía problemas con el alcohol y las drogas. Realmente esto era lo que tenía. -
Esto debes hacer para que no te dé sueño después de comer
Si ya no quieres que te dé sueño después de comer, pocos pasos debes seguir. -
Por una pesadilla, mujer se come su anillo de compromiso
Una mujer terminó en la sala de un hospital, luego de que se tragara su anillo de compromiso mientras dormía. -
Conoce la técnica que te hará tomar mejores decisiones
Si dudas sobre lo que decides, esta fórmula replanteará tus deseos y expectativas, así como lo que pasaría si te decantas por alguna decisión