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Mundial 2026. ¿Qué debe comer un futbolista profesional? Así se tiene que alimentar y tener un...
Los futbolistas profesionales necesitan cumplir con ciertas cantidades de nutrientes para rendir y tener la dieta adecuada según sus necesidades -
Presión arterial alta: Las bebidas naturales más efectivas para regularla
Algunos alimentos tienen respaldo científico para proteger la salud cardiovascular y controlar la hipertensión, aunque su papel no se debe sobreestimar. -
¿A qué hora desayunas? El reloj importa tanto como las calorías que consumes
Algunos especialistas comienzan a apostar por un campo emergente que podría ayudar a combatir las enfermedades crónicas como la diabetes, la obesidad y problemas del corazón. -
El mito de la comida 'aesthetic': Por qué un plato de pozole o unos esquites pueden ser más sa...
El salmón o el yogurt griego son ricos en nutrientes, pero muchas veces son prescindibles en la lista del mandado. La nutrióloga Diana Nicolás explica por qué apostar por alimentos realistas ahorra dinero, suma sabor y aporta nutrientes. -
Por qué deberías sacar la báscula de tu casa: El grave error que cometen los padres con el pes...
Las señales de un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) aparecen discreamente, pero Carla Rivadeneyra, psicóloga especialista, destaca dos comportamientos claros en adolescentes y niños. -
¿Qué es el Kéfir y para qué sirve? Así puedes tomarlo para aprovechar sus propiedades y MEJORA...
Este alimento fermentado es cada vez más popular, descubre cómo se consume y qué debes saber antes de incluirlo en tu alimentación -
¿Lo tienes en tu alacena? México prohíbe el colorante Rojo 3 y esto pasa si lo consumes, según...
El Dr. Carlos Antonio Ruis Alonso, químico de la UNAM, comparte cuales son los efectos del colorante y qué hay que tomar en cuenta respecto al uso de este aditivo. -
Líderes agrícolas de Sinaloa se pronuncian a favor de la planta de amoniaco en Topolobampo
Productores agrícolas respaldan la planta de amoniaco de GPO por su importancia para el suministro de fertilizantes. -
¿Cómo evitar tener hambre todo el tiempo? Nutrióloga revela el secreto para lograr la saciedad
Kylie Arrindell, especialista del Hospital Houston Methodist, explica que combinar proteínas y carbohidratos ricos en fibra es la clave definitiva para mantener el cuerpo satisfecho sin recurrir a dietas extremas. -
Frutos rojos contra el envejecimiento cerebral: cuatro opciones respaldadas por la ciencia
Todo comenzó con su recolección en estado silvestre; ahora, los deliciosos frutos son considerados uno de los alimentos más poderosos para el cuidado del cerebro.