Sentirse satisfecho como persona está relacionado, por orden de importancia, con el estado de salud, vida familiar, amistades, actividades en el tiempo libre y el nivel de ingresos.
De acuerdo con Veenhoven (1994), en el siglo XX los avances en el desarrollo de estados de bienestar se centraron en factores como la enfermedad y la pobreza, por lo que el término “calidad de vida” implica las condiciones consideradas necesarias para una buena vida.
De acuerdo con Miguel Ángel García Martín (2002), el estudio del bienestar subjetivo busca comprender, además de los factores externos que llevan a una buena vida, también factores internos como la personalidad y las aspiraciones, que determinan la percepción de la felicidad y la forma en que se le da sentido a lo que se vive.
Para conocer este aspecto, realizamos un ejercicio académico utilizando un instrumento de investigación basado en la “Rueda de la vida” de Paul J. Meyer, herramienta útil para que las personas obtengan un autodiagnóstico que les facilite establecer objetivos y metas específicas, y visualicen aspectos de su vida a fortalecer para lograr mayor equilibrio.
Se tomó como muestra a 160 personas, 70 hombres y 90 mujeres, con rangos de edad de 55% de 18 a 35 años y el 45% restante de 36 a 65 años.
Lo más común fue que las personas se sintieran muy satisfechas con las amistades que habían logrado cultivar a lo largo de su vida e insatisfechas con su situación económica.
Cabe resaltar que las personas de entre 46 y 55 años reportaron niveles más altos de satisfacción personal: se sienten más conformes con su estado de salud, su vida sentimental, familiar y laboral, así como con su situación económica, en contraste con los jóvenes de 18 a 35 años que se encuentran más inconformes con estos aspectos de la vida.
El grado de satisfacción en la vida de una persona implica dimensiones afectivas, de salud y económicas, así como el contexto y el sentido que se le da a lo que se vive.
Tomas.delbosque@iberotorreon.mx
