Continuando con el tema que abrimos hace un par de semanas sobre las asombrosas funciones de la glándula pineal, hay que recordar dos puntos fundamentales: La primera es que la Epífisis cerebral se ubica al centro del encéfalo justo a la altura del entrecejo donde encontramos el sexto chakra, el llamado Tercer Ojo. La segunda es que este pequeño órgano empieza a menguar y a calcificarse después de los 10 años, punto en que alcanza el límite de segregación de melatonina, por lo que es necesario activarla para mantenerla funcionando.
Como mencionamos en la entrega anterior, hoy es común oír hablar de la pineal en el mundo de los emprendedores porque se sabe que esta glándula está directamente relacionada con el potencial creativo, pero, ¿cómo ocurre este proceso?
Su nombre en sánscrito es Ajna, que se traduce como percepción, pero también como centro de mando. Como explica El Gran Libro de los Chakras de Shalila Stardom y Bodo J. Baginskir, “a través del sexto chakra se consuma la percepción consciente del ser. En él se asienta la fuerza psíquica superior, la capacidad intelectual de diferenciación, la función del recuerdo y de la voluntad; y a nivel físico es la central de mandos suprema del sistema nervioso central”.
Ajna se relaciona con la luz y con el enorme poder de manifestación de la mente pura: “A través del tercer ojo estamos unidos con el proceso de manifestación mediante la fuerza del pensamiento. Todo saber que se manifiesta en la creación existe en forma pura y no manifestada, de forma similar a como en una simiente en estado latente están contenidas ya todas las informaciones de las que surgirá la planta. La física cuántica llama a este ámbito el campo unificado o el ámbito de la menor excitación de la materia”.
Así que esta semana te recomendamos tres posturas que activan directamente el sexto chakra y con ello la glándula Pineal, empezando por Balasana Yoga Mudra, que profundiza la postura del Niño, aportando energía al cerebro, y mejorando la concentración. Otra más es Makarasana, la posición del Cocodrilo, que presiona y activa Ajna, y finalmente Paryankasana, la postura del Sofá donde hay que llevar la mirada al entrecejo con los ojos cerrados, llevando energía y sangre fresca a toda el área de la cabeza. (Continuará…)
