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Te compartimos consejos para mantenerte sano en esta temporada invernal
Mantener una alimentación sana es importante en todo el año, pero durante los días de frío el consumo de harinas aumenta, por lo que es necesario moderar lo que se come -
Reconocen aportación de ‘Zapopan al Cubo’ con bienestar
La iniciativa ‘Zapopan al Cubo’, creada por Tu Parque Vivo, proporciona acceso gratuito a espacios completamente equipados al aire libre. -
Joven hace ejercicio por dos años y muestra su impactante cambio físico: VIDEO
"Están son las historias de superación que me encantan", escribió una internauta. -
20 minutos de ejercicio diario reducen riesgo de muerte a partir de los 50 años, revela estudi...
Los científicos han tenido en cuenta datos, recopilados entre 2003 y 2019 en Noruega, Suecia y Estados Unidos. -
¡Como María León! Ninel Conde presume su abdomen marcado
Será que la llamada 'Bombón Asesino' tiene un trabajado físico mejor que el de la ex vocalista de 'Playa Limbo'. -
Banda en vivo anima clase de Spinning y se vuelven virales | VIDEO
A través de redes sociales fue que se hizo viral el curiosos momento de la Banda Los Cruzitos -
Horario y detalles del Simulacro Nacional 2023 del 19 de septiembre en México
Obtén toda la información que necesitas sobre el Simulacro Nacional 2023 en México. Descubre a qué hora se llevará a cabo, cómo participar y la importancia de este ejercicio de preparación ante desastres. -
Perrito del Ejército mexicano hace lagartijas con militar en CdMx | VIDEO
Mediante un video compartido en redes, se puede ver como un perrito se inclina al mismo tiempo que el militar hace lagartijas. -
¿4 mil pasos son suficientes? Estudio revela que entre más camines, más beneficios tendrás
Si las personas caminan hasta 20 mil pasos al día, los beneficios para la salud siguen aumentando. -
Este es el MEJOR horario para correr y bajar de peso: ventajas y beneficios
Muchas personas dudan si salir a correr en la mañana o por la noche, conoce qué opinan algunos expertos