Momentum o cantidad de movimiento, es un término que se deriva del latín y que traducido al español significa “movimiento”. Es un vocablo empleado en la física para definir el producto entre la masa de un cuerpo y la velocidad. Así la definición.
Muchos somos los que tenemos objetivos, pero pocos los alcanzan, ¿Por qué?, sencillo no se atreven o no saben como dar los primeros pasos.
Tony Robbins señala 5 pasos muy senillos para iniciar el movimiento y aprovechar la fuerza del impulso.
1. Da el máximo.
Significa tener el máximo enfoque y gozar de plena salud, aprender a obtener la mayor energía física, Tony Roobins clama que todo empieza por la fisiología
2. ¡Encuentra tu pasión!
Los valores (entendidos como los estados emocionales que creemos que es importante experimentar o evitar) encienden el motor del movimiento.
Contesta estas preguntas: ¿Qué amas?, ¿Qué odias?, ¿Qué te apasiona?, ¿Qué quieres de verdad? ¿Qué es lo que realmente te motiva en la vida?
3. Decide, comprométete y actúa.
Encuentra decisiones que han influido positivamente en tu vida, ¿Cómo mejoraron tu vida esas decisiones?, ¿Cuáles serian 2 nuevas decisiones que impactarían tu vida?, no importa de que tamaño sean las decisiones lo importante es el compromiso y actuar en consecuencia.
4. Emprende una acción descomunal, constante, inteligente e inmediata.
Esto se traduce como acción masiva, has todo lo que se te ocurra y lo que no también, pregunta, infórmate, acércate a personas, crea un plan, crea 2 planes, empieza a seguirlos, su fracasan inventa otra cosa, CAMBIA LA ESTRATEGIA NUNCA EL OBJETIVO.
¡La urgencia es poder!
5. Se S.M.A.R.T.
S. STRATEGY. Comprueba tu estrategia, cámbiala rediséñala, refuérzala, consolídala.
M. MEASURE. Mide los resultados.
A. ASSESS. Evalúa si lo que estas haciendo te esta dando la recompensa sentimental que deseas, ¿Como te hace sentir?
R. REINFORCE. Refuerza lo que funciona y sigue actuando para no perder el impulso.
T. TAKE. Toma una nueva acción, si la anterior no función, emprende algo nuevo, ¡no pierdas el impulso!
Si sientes que no puedes ponerte en movimiento por la razón que sea busca ayuda de un profesional, considera que el movimiento es transferible, entonces una persona puede transmitir movimiento o MOMENTUM a otra persona.
Este sencillo articulo puede ser el empujón que te haga falta para ir en la búsqueda de ese objetivo que por largo tiempo has anhelado.
¡Abrazos todos!
Hugo Mauricio Garcia
