Muchas personas relacionan la diabetes únicamente con el aumento de los niveles de azúcar en la sangre, pero esta enfermedad también puede afectar de forma silenciosa órganos vitales como el corazón y los riñones. De hecho, cuando aparecen los primeros síntomas, el daño podría encontrarse en una etapa avanzada.
Así lo advirtió Juan Manuel Betuel Ivey Miranda, médico cardiólogo adscrito al Hospital de Cardiología de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) del Centro Médico Nacional Siglo XXI del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), quien explicó que un diagnóstico oportuno y un tratamiento adecuado pueden reducir de forma importante el riesgo de complicaciones.
“La diabetes suele asociarse con niveles elevados de azúcar en la sangre, pero en realidad es una enfermedad que puede afectar prácticamente a todo el organismo”, señaló el especialista.
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Explicó que el exceso de glucosa en la sangre daña progresivamente los vasos sanguíneos y favorece procesos inflamatorios que incrementan el riesgo de sufrir un infarto, desarrollar insuficiencia cardiaca o padecer enfermedad renal crónica.
Además, destacó que actualmente existen tratamientos que no solo ayudan a controlar los niveles de glucosa, sino que también ofrecen protección al corazón y a los riñones.
¿Por qué la diabetes puede dañar el corazón y los riñones?
Aunque el control del azúcar suele ser el principal objetivo del tratamiento, el especialista explicó que la diabetes afecta a distintos órganos del cuerpo debido al deterioro progresivo de los vasos sanguíneos.
Este proceso aumenta la probabilidad de presentar enfermedades cardiovasculares y renales, dos de las principales causas de complicaciones entre las personas que viven con diabetes.
“Hoy contamos con innovaciones médicas que no solo ayudan a controlar la glucosa, sino que también protegen al corazón y a los riñones”, destacó.
El daño puede avanzar durante años sin causar síntomas
Uno de los mayores riesgos es que tanto la enfermedad cardiaca como la enfermedad renal pueden desarrollarse durante mucho tiempo sin provocar molestias evidentes.
“Tanto la enfermedad cardiaca como la enfermedad renal crónica pueden avanzar durante años sin causar molestias evidentes”, advirtió el cardiólogo.
Por ello, recomendó realizar revisiones médicas periódicas, especialmente entre personas con diabetes, hipertensión arterial, colesterol elevado, obesidad o antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular.
El especialista explicó que estudios sencillos como análisis de sangre, análisis de orina y la medición de la presión arterial permiten detectar alteraciones antes de que aparezcan los síntomas.
“Detectar los problemas a tiempo permite iniciar medidas que reduzcan el riesgo de complicaciones futuras”, afirmó.
La falta de aire al subir escaleras y otras señales que no debes ignorar
Aunque muchas enfermedades cardiovasculares permanecen silenciosas durante años, existen señales que merecen atención médica, especialmente si aparecen al realizar actividades cotidianas.
Entre ellas se encuentran el dolor u opresión en el pecho, las palpitaciones, la fatiga excesiva, la hinchazón de piernas y la falta de aire.
Sobre este último síntoma, el cardiólogo explicó que existe una situación cotidiana que puede servir como referencia.
“En general, una persona debería ser capaz de subir dos pisos de escaleras sin una limitación importante. Si actividades cotidianas comienzan a provocar falta de aire, es recomendable consultar al médico".
Precisó que esta dificultad puede estar relacionada con el sobrepeso, la falta de condición física u otras causas; sin embargo, también puede ser una manifestación de enfermedad cardiaca, por lo que no debe minimizarse.
Los hábitos y estudios que ayudan a proteger el corazón y los riñones
Para reducir el riesgo de complicaciones, el especialista recomendó mantener una alimentación saludable y realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada por semana.
También aconsejó evitar el tabaquismo, mantener un peso saludable y controlar de forma adecuada la presión arterial, el colesterol y la glucosa, además de seguir el tratamiento indicado cuando exista alguna enfermedad crónica.
En cuanto a la detección temprana, señaló que todos los adultos deberían acudir al menos una vez al año a una valoración médica que incluya medición de la presión arterial, peso, talla e índice de masa corporal, además de análisis para revisar los niveles de glucosa y colesterol.
En personas con diabetes o hipertensión, agregó, también es importante vigilar periódicamente la función renal mediante estudios de sangre y orina.
“Muchas veces pensamos que proteger el corazón y proteger los riñones son objetivos diferentes, pero en realidad las mismas medidas ayudan a cuidar ambos órganos".
Finalmente, el cardiólogo recordó que no es recomendable esperar a que aparezcan síntomas para acudir al médico, ya que el daño renal suele manifestarse cuando la enfermedad ya está avanzada.
“Cuando aparecen síntomas, en muchas ocasiones la enfermedad ya se encuentra en etapas avanzadas”, concluyó.
JCM
