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Guía para las amistades godínez: cómo generar relaciones sanas y sin conflictos en el trabajo
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Los tres mitos más comunes de la vejez que no sólo afectan a mayores de 60 años
- Aunque el envejecimiento es un proceso que ocurre tan pronto nacemos, los estigmas nos orillan a rechazar (e incluso tener miedo) a la vejez.
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- Una nueva investigación que analizó a cerca de 260,000 personas durante un promedio de 20 años demuestra que no tener en cuenta este factor puede llevar a mediciones erróneas.
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Atleta de alto rendimiento recomienda tips contra el sedentarismo: “Son movimientos básicos, pero ayudan"
- Juan Luis Barrios, corredor olímpico, plantea 4 recomendaciones para reducir el sedentarismo laboral y mejorar la salud con simples hábitos diarios.
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No es falta de madurez: estas son las ventajas mentales de jugar juegos de mesa al ser adultos
Más allá del entretenimiento, estas actividades implican retos, decisiones y dinámicas que mantienen activa la mente durante la vida adulta. -
¿Te sientes agotado todo el tiempo? Estas 3 cosas pueden ayudarte a combatir el estrés y recup...
El cansancio constante puede ser una de las señales de que el estrés ya está afectando tu bienestar. -
“Mucha gente ya practica BDSM en una escala muy chiquita y no lo sabe”: Úrsula Sahagún, vocera...
De acuerdo con Úrsula, también conocida como 'Diablurs', el BDSM es una oportunidad para disfrutar el lado erótico de la sexualidad. -
Cinco consejos para reducir el riesgo de sufrir una de las fracturas más frecuentes y peligros...
Esta lesión es la que presenta la tasa de mortalidad más alta y un grave riesgo de pérdida de autonomía permanente. -
El "aliado silencioso" de los huesos: las señales de alerta que indican que te falta vitamina ...
Además de proteger los huesos, fortalece la inmunidad del cuerpo, pese a que es difícil hallarla en alimentos, su obtención es relativamente sencilla. -
No es broma. ¿Qué es el Colorante Rojo 3 y por qué está PROHIBIDO en México? Lista de producto...
Más de 150 alimentos y bebidas envasados contienen actualmente Rojo 3. Conoce por qué se eliminará, y cómo identificar los productos que aún lo contienen -
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Profeco explica qué nutrientes contiene la leche, cuáles son los tipos que existen y qué beneficios aporta el calcio para la salud ósea y el organismo -
¿A qué hora ver la alineación de planetas del 12 de agosto? Este es el mejor momento para obse...
El fenómeno astronómico reunirá a varios planetas visibles desde México, y será posible observar a simple vista, por lo que no te lo puedes perder. -
La IA no es la varita mágica empresarial
Tecnólogos talentosos prometían resolver problemas empresariales que antes eran demasiado complicados y costosos de solucionar. -
Joven Brasileño llega a Tampico para estudiar a los cocodrilos de la Laguna del Carpintero
El estudiante eligió la zona sur de Tamaulipas debido a la ejemplar especie de 'Juanchos' para analizarlos. -
IA crea virus que no existen en la naturaleza y abre un debate sobre sus riesgos
Aunque los organismos creados solo infectan bacterias y no representan una amenaza conocida para los humanos, el experimento marca un avance en biología sintética. -
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Una investigación del Hospital Houston Methodist descubrió que una de cada seis personas de entre 18 y 26 años enfrenta un nivel elevado de estrés económico. -
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La directora general de Planeación Estratégica e Innovación de la Universidad Iberoamericana (Ibero), aseguró que niños, niñas y jóvenes se exponen a contenidos no apropiados de violencia explícita y de pornografía, -
Senderismo de reconexión para liberar la mente
Caminar por el bosque ofrece beneficios físicos y mentales; grupos especializados acompañan desde principiantes hasta expertos.