Para Miriam Colín, especialista en temas de salud mental, debido a la pandemia del coronavirus la sociedad entra en una etapa de sufrimiento por no saber cómo manejar la cercanía, por lo que, aseguró, la respuesta está en el control emocional de la seguridad.
A decir de la psicóloga, el apego, el afecto, la necesidad de un abrazo, de una caricia, de un beso, no se resuelve por internet o con videos, por lo que es necesario en esta época de crisis trabajar la salud mental para salir airosos del paso de esta enfermedad.
“Además de las medidas de autocontrol que nos proponen los sistemas de salud públicos y mundiales, es muy importante trabajar la salud mental para que el pánico social no lleve a las personas a desarrollar pseudo cuadros de coronavirus, o pseudo síntomas.
“Eso distrae la atención de médicos, de recursos medicamentosos, puede distraer a personas de la familia o cercanas que puedan estar sí contagiadas, hay que estar muy alertas de que no se sobrecojan con el miedo para que podamos enfrentar esta situación”, destacó.
Con todas las limitaciones impuestas para prevenir la transmisibilidad del virus, y con la suspensión de la vida pública y la postergación de eventos laborales y sociales como bodas, fiestas de cumpleaños, y viajes, la disciplina, dijo, es la herramienta más importante para sobrellevar este proceso.
“Hay muchas cosas que se están quedando como pendientes, y de esta manera el coronavirus nos hace sentir que nos pone al borde de la vida por una serie de situaciones que van de impactos económicos, educativos, sociales, amorosos, culturales, médicos, de esparcimiento, etcétera.
“Y disciplinarnos para posponer todos esos eventos y llevarlos a cabo en un mejor momento, todos vivo y a salvo, es la única respuesta viable por el momento”, precisó.
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