Ante las bajas temperaturas, Cruz Roja Mexicana delegación Guadalajara llama a extremar precauciones ante incremento del 40 por ciento en consultas por problemas en las vías respiratorias.
"Hablamos de bajas de bronquios, bronquiolos, enfermedad pulmonares y altas son laringitis, rinitis, otitis es lo que más comúnmente se presenta como un resfriado común o una influenza", explicó Mario Martín, coordinador estatal y médico de Cruz Roja Mexicana de Guadalajara.
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Con el descenso de temperaturas y las heladas presentadas en los últimos días en Jalisco, el coordinador estatal invitó a extremar precauciones con la población vulnerable, teniendo varias capas de abrigo.
"Principalmente en los niños menores de cinco años y en los adultos mayores de 60 años, porque estos cambios bruscos de temperatura pueden generar infecciones respiratorias, tanto altas, como bajas y caer en un problema de una pulmonía o una neumonía; los cuidados que debemos de tener principalmente abrigarnos, y de preferencia abrigarnos con dos o tres prendas, de acuerdo como salgamos a la intemperie, si está el clima, bajando, subiendo, podamos quitarnos una o dos y poder jugar con ese tipo de prendas que sean que nos cobran", señaló.
Asimismo, llamó a tratar de evitar los cambios bruscos de temperatura, principalmente si estás en interior y sales a exterior a tempranas horas o en la madrugada. Al igual que cuidar nuestra alimentación.
"Tenemos que tomar alimentos que contengan vitamina C, por ejemplo la naranja, el limón, la guayaba, el brócoli es muy importante es muy barato y lo pueden comprar y lo pueden consumir como una fuente de vitamina C también estarse lavando las manos el cuidado de la asepsia de sus manos, para que si traen algún tipo de contaminante, no se lo puedan llevar a su casa, tocarse los ojos, tocarse la nariz y puedan infectarse, son las medidas más importantes que deben de tomar en este temporada", dijo.
Llaman a vacunarse contra la influenza
Y por supuesto, recordó la vacunación de la influenza; se continuará aplicando en la cruz roja hasta el 15 de enero; pues se tiene una meta en el sector salud de aplicar 2 millones de vacunas y ellos suman ya más de 800 vacunas hasta el momento.
"Invitamos a todo mundo ir a los centros de salud aquí a Cruz Roja para que podamos aplicarle la vacuna de la influenza, es completamente gratuita y solamente es llegar y presentarse", puntualizó.
MC
