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Aprieta el acelerador cuando sea preciso
Cuando aprendí a nadar, pregunté al instructor un día cuánto tiempo debía durar sin respirar abajo del agua. “Lo que se necesite”, me respondió. Cuando aprendí a manejar, hice la misma pregunta: “¿ -
Ser emocionalmente fuerte también depende de otros
No es tan común, pero a muchas personas nos pasa que, cuando alcanzamos un nivel de estrés muy alto, necesitamos “apagarnos”. Decidimos tomar unas vacaciones, hacer algún tipo de paseo. Pero hay pe -
Empecemos por aceptar que todos somos tóxicos
Cuando nos referimos a una persona tóxica, ¿a qué rasgos nos estamos refiriendo? ¿Es una persona negativa? ¿Es una persona que lastima? ¿Es una persona que roba energía? Nos empeñamos en creer que -
Cómo mantener un amigo
¿Te has preguntado qué tienen en común tus amigos más antiguos? A veces no forman parte del mismo grupo, pero siempre tienes a “esas” personas cerca cuando tienes un problema, o siempre estarías di -
Aprender a dejar ir
¿Por qué la gente insiste en dejar ir y agradecer? Suenan a conceptos ajenos porque los relacionamos con “olvidar y perdonar”, con “poner la otra mejilla” o con una filosofía de vida que no nos par -
Machismos (y feminismos) que nos afectan negativamente
Existe la creencia que el feminismo se contrapone al machismo: es cierto. Así como existe la creencia que el feminismo es el equivalente a la misandria (la aversión a los hombres): en algunos casos -
¿Cuánto tiempo es suficiente tiempo?
Nunca tenemos tiempo. Porque el tiempo, y yo creo que el salario, es un valor que se mide en relación a quien lo usa y de acuerdo a ciertas particularidades del contexto de este usuario. El tiempo -
Los aliados del éxito
He hablado algo en este espacio sobre algunos factores o circunstancias que nos impiden alcanzar nuestros sueños. Ahora quiero hablar de aquellas cosas que nos impulsan hacia el cumplimiento de nue -
La generación del “yo”
Somos una generación global. Cuando algo está pasando del otro lado del mundo, no tardamos en conocerlo. Cuando algo se pone de moda a miles de kilómetros, rápidamente podemos adoptarlo. Somos la g