Si alguna vez te has preguntado cómo darle más días de vida a tu perro, existe una forma de 'hackear' su metabolismo a favor de su bienestar. Pero la respuesta no siempre está en que permanezca más tiempo con nosotros, sino en la calidad con la que vive esos años.
Más allá de buscar longevidad, la conversación también apunta a algo más importante: que nuestros compañeros de vida lleguen a la vejez con mayor vitalidad, menos malestares y una mejor salud integral.
Muchos perros senior comienzan a presentar cambios que solemos asumir como parte natural de la edad: menor energía, problemas articulares, alteraciones digestivas o incluso modificaciones en su comportamiento.
Lo preocupante es que, al igual que ocurre con la vejez humana, varias de estas pérdidas se han normalizado durante mucho tiempo; sin embargo, así como cada vez más personas se interesan en cuidar su alimentación y sus hábitos para envejecer mejor, también ha crecido la preocupación por lo que ponemos en el plato de nuestros perros, entendiendo que su nutrición tiene un impacto directo en su salud, su bienestar y su calidad de vida.
Por ello, en entrevista con MILENIO, la doctora Andrea Bernal, especialista en nutrición y comportamiento canino, compartió algunas de las claves para entender el Biohacking canino y aplicarlo de forma responsable.
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Con una trayectoria marcada por la actualización constante en estos temas y además como veterinaria de la marca Maka Recetas, la especialista explicó cuáles son los mejores hábitos y recomendaciones para implementar esta perspectiva que puede contribuir a una vida más sana y, en consecuencia, más feliz para nuestros peludos.
¿Qué es el biohacking canino?
Para quienes no estén familiarizados, este no es un nuevo concepto, se ha aplicado a la alimentación humana desde hace mucho tiempo, sin embargo, la implementación en la vida canina no tiene tanto. Por ello especialistas como la doctora Andrea, buscan que cada vez allá más familias con perros interesados en mejorar sus vidas y alejar las enfermedades de sus hogares.
"El biohacking canino, es una forma de maximizar el rendimiento de la alimentación de nuestros perros, es decir como una técnica de manipulación de todos los nutrientes para saber cómo aprovecharlos mejor en el cuerpo"
La doctora, quien cuenta con una extensa formación en el tema, ha comprendido que dentro del biohacking existen muchos trucos basados en ciencia y en el conocimiento genético de nuestros perros, para comprender en qué momento del día algún alimento tiene un mejor beneficio.
Esto lo podemos entender de la misma forma que cuando nos solicitan tomar suplementos o vitaminas antes o después de cada comida pues los beneficios se verán absorbidos de una mejor forma.
"Por ejemplo, para optimizar el sueño se sugiere dormir antes de las 11:00 de la noche ya que es cuando el cuerpo comienza a secretar con mayor intensidad la melatonina y este hábito nos permite aprovecharla mejor"
¿Cómo saber si mi perro está aprovechando bien su alimentación?
Existen varios indicadores que nos ayudan a supervisar físicamente si nuestro perro está teniendo un buen aprovechamiento de sus alimentos, ya que la alimentación no se trata solamente de satisfacer el hambre sino de que esta le permita cubrir las necesidades fisiológicas que el cuerpo demanda para funcionar de forma correcta.
"¿Cómo es que podemos saber si un perro vivirá mucho? Su estilo de vida es el principal indicador, un perro libre de estrés va a aprovechar mejor su alimentación que un perro que no está siendo atendido complementariamente con su estilo de vida"
Así como lo reveló la especialista Veterinaria Andrea Bernal, todo esta finamente relacionado y se verá reflejado en dos señales físicas de nuestros perros:
- Las heces fecales
- El pelaje de nuestros perros
"Un perrito goza de buena salud cuando cuenta con un buen pelaje, es decir cuando el pelo no se le cae de forma exagerada. Esto significa que le estas brindado distintos tipos de proteína a tu perro ya que la proteína al contener aminoácidos es la fuente que nutre directamente el pelo de nuestro perro, que en su forma sana suele brillar y no caerse en abundancia. Por otra parte, las heces fecales de nuestro perro suelen indicarnos salud cuando son firmes, no deben de tener una apariencia seca, ni membranas blancas o tener consistencia chiclosa pues esta puede ser una señal de falta de algún nutriente especifico como la fibra".
¿Qué beneficios tiene el 'biohacking canino' para los perros mayores?
La pérdida de masa muscular es uno de los principales problemas que enfrentan los perros de edad adulta, ya que naturalmente comienzan a adelgazar. Son más propensos a padecer lo que se conoce como sarcopenia, es decir cuando un perro comienza a perder masa muscular en sus patitas.
La doctora Bernal, hizo mayor énfasis en lo importante que suele ser la proteína para los perros, pero mayormente en bríndales distintas fuentes de proteínas, ya que estas nos ayudan a que nuestro perro tenga un sistema inmunológico sano y fuerte.
"Esos aminoácidos nos ayudan a generar ese sistema inmunológico, así el perrito no se enfermará tanto y también cuando lo vacunes aprovechará mejor las vacunas y las absorberá mejor. Esto también ayuda a la regeneración celular, sobre todo si le estamos dando 'vitamina E' o aceites botánicos, ya que va a ayudar bastante la regeneración muscular por los antioxidantes que contiene. Así las proteínas de buena calidad y de diferentes fuentes nos va a ayudar a que no sea tan notoria la pérdida de masa muscular"
Si te estas preguntando por qué es tan fundamental la masa muscular, nuestra especialista señalo que no es una cuestión de estética donde el perro se vea musculoso o no se vea desnutrido, sino de liberarlo de sensaciones incomodas o de malestar en su cuerpo a esa edad.
"El músculo nos ayuda a darle este soporte a las articulaciones. Entonces, si el perrito no tiene buen músculo, voy a saturar las articulaciones, lo que va a generarle más dolor más inflamación y convertirse en un ciclo vicioso".
Esta es la forma correcta de comenzar a aplicarlo: Tips sobre transición de alimentación tradicional a Biohacking
Aunque el biohacking traerá más beneficios a la vida de tu perro si la implementaste desde que era cachorro, la especialista señala "nunca es tarde para aplicarla en la vida de nuestros perros" ya que no debemos enfocarnos en el tiempo que perdimos, sino en la calidad con la que comenzamos a ofrecerla.
"Un perro que tuvo buena alimentación desde cachorro va a tener un buen desarrollo genético, librándolo de ciertos padecimientos. Existen muchos perros que carecieron de una buena alimentación que a la larga reflejan muchos problemas en la piel o en el sistema inmunológico"
Sin embargo, para quienes quieren comenzar en el Biohacking es fundamental contemplar que haya una buena ejecución de la transición de forma respetuosa para el perro y su cuerpo.
"El manejo de la alimentación es fundamental, puedes ofrecerle el mejor alimento, pero no servirá sino lo mantienes en las condiciones correctas; en un bote hermético para que no pierda sus propiedades debido a la humedad o el calor".
Por otra parte, es importante hacer el cambio de forma gradual por lo menos en 10 días. Los alimentos premium que ofrecen desde Maka recetas -donde la misma marca tiene un seguimiento estricto del origen y la calidad de los alimentos- no tiene la misma concentración y porcentajes de proteína en comparación de un alimento más comercial y económico.
Es importante conocer esto, ya que si cambiamos el alimento de forma abrupta no le permitimos al cuerpo de nuestro perro que procese y se adapte lentamente a los ingredientes lo que le puede provocar, vomito, indigestión, heces flojas y gases. Esto no significa que el alimento la haya caído mal precisamente, sino que no hubo una transición incorrecta.
Otros 'hacks' para comenzar a implementar en la vida de nuestros perros
Bernal, sugiere que la suplementación es una de las mejores vías para comenzar a optimizar la calidad de vida de nuestros perros, aunque si llevas a cabo una correcta alimentación esto ya tendría que estar cubierto, aun así, más que brindar vitaminas y minerales los suplementos nos van a permitir que nuestro perro se sienta incluso emocionalmente más estable.
"Es una práctica que no muchos hacen, pero yo sugiero bastante la suplementación de mascotas. Brindarles suplementos para el sistema inmunológico como colágeno, biotina, probióticos, glucosamina y condroitina, representa un plus que ayuda a que también los probióticos aprovechen mejor los nutrientes"
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Esta técnica de alimentación acompañada de las revisiones periódicas con el veterinario permitirá que nuestros perritos disfruten mejor la vida y tengan más tiempo de calidad a nuestro lado.
