Cuidar a tu bebé recién nacido te hace sentir plena… pero también agotada. No hay duda, la cantidad de horas que duermes y la calidad de tu sueño se desploman e irremediablemente afectan tu ritmo laboral.
Además de los gastos lógicos que se disparan, los primeros meses del bebé pueden afectar en tu estado anímico, en tu relación de pareja e incluso en los ingresos que llegan al hogar.
TE RECOMENDAMOS: Si tienes la vista cansada, haz yoga para los ojos.
Un estudio de la Escuela de Economía de Londres detalló que los padres que son despertados frecuentemente por el recién nacido tienen más dificultad para mantener un trabajo, mayor probabilidad a trabajar jornadas más cortas y, por consecuencia, ganar menos que antes de la llegada del bebé.
“La falta de sueño puede afectar el rendimiento económico”, explicó Joan Costa-Font, uno de los investigadores al frente del proyecto. Y es que, una sola hora menos de sueño en cada noche se puede traducir en ingresos más bajos hasta en un 11 por ciento.
“A menudo se pasa por alto la importancia del sueño en los modelos económicos, a pesar de sus obvios efectos restauradores sobre la salud humana junto con su influencia en la plasticidad del cerebro. Tener hijos reduce la productividad y creo que los padres y el gobierno deben tener en cuenta esto, y por lo tanto, necesitan ser compensados por lo que vale la pena. Las personas de bajos ingresos serían los más afectados”.
FM
TAGS RELACIONADOS:
