La actriz Dalílah Polanco sorprendió a su audiencia al confesar su experiencia con Bikram Yoga, una disciplina que ha sido señalada por asociaciones entre el método y casos de abuso. En una entrevista reciente dentro del podcast 'SinCuenta, Polanco comentó que practicaba esta forma de yoga de forma diaria, lo que sugiere un nivel de compromiso profundo con esa rutina exigente.
Durante la charla, Dalílah trazó paralelismos entre su experiencia en Bikram Yoga y dinámicas de grupo coercitivas, pues la disciplina implicaba rituales estrictos, horarios rígidos y expectativas elevadas.
Ella expresó que, en ese momento, muchos seguidores de estas prácticas no eran conscientes del trasfondo problemático que rodea a ciertos líderes del método.
¿Qué dijo Dalilah Polanco?
Fue por medio de una platica entre las conductoras del podcast que empezaron a hablar acerca de las disciplinas que han practicado, donde Joanna Vega-Biestro también comentó sobre eso y ahondó en que ella se enteró de dicha disciplina debido a un exnovio. Posteriormente, Polanco comentó brevemente su experiencia en este tipo de yoga:
"Yo estuve ahí, pero era de ir diario a las 6 de la mañana, esa es una", mencionó Polanco.
Entre todas soltaron una risa donde confirmaron que si es una práctica muy compleja y debes de estar comprometidos al asistir del diario.
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¿Qué es el método Bikram Yoga?
El método de Bikram Yoga consiste en la ejecución repetitiva de 26 posturas dentro de salas que alcanzan temperaturas entre 40 y 45 °C, con sesiones que duran alrededor de 90 minutos. Aunque muchas personas elogian sus beneficios físicos como la flexibilidad, sudoración, tono muscular, su creador, Bikram Choudhury, ha sido acusado en múltiples ocasiones de abuso sexual, acoso y conducta predatoria contra alumnas y colaboradores.
Choudhury fue demandado por numerosas mujeres que lo acusaron de abuso, y en un caso destacado su ex abogada, Minakshi Jafa-Bodden, obtuvo más de 900 000 dólares por perjuicios derivados de su despido y hostigamiento.
Mira aquí lo que reveló Dalilah Polanco sobre el "Hot Yoga"
@chismecorriente DALILAH HABLA DE LA SECTA A LA QUE PERTENECIÓ#dalilahpolanco #dalilah #NXIVM
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