Para este domingo 4 de mayo una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá el ambiente caluroso a muy caluroso sobre el territorio mexicano, prevaleciendo la onda de calor en las zonas centro, suroeste y sur de Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Morelos, Querétaro, Puebla, Estado de México, Hidalgo, Ciudad de México, Tlaxcala, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Por el contrario, durante esta noche y madrugada del domingo, el frente frío número 41 se extenderá sobre el norte y noreste del territorio nacional, que en interacción con la corriente en chorro subtropical e inestabilidad atmosférica, ocasionarán vientos de 20 a 40 km/h con rachas de 50 a 70 km/h en Chihuahua, Durango, Zacatecas y Aguascalientes; y con rachas de viento de 40 a 60 km/h en Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas y San Luis Potosí.
Además el frente frío número 42 se localizará sobre el noroeste de la República Mexicana, en interacción con una circulación ciclónica en niveles altos y las corrientes en chorro polar y subtropical, generarán lluvias y chubascos en Baja California y Sonora; con posible caída de nieve o aguanieve en sierras de Baja California.
¿Cuál será el clima en Jalisco durante este domingo?
Por la mañana, se esperan algunos bancos de niebla en zonas de la costa acompañado de un ambiente fresco a templado. El Cielo estará medio nublado en el transcurso del día, pero sin lluvia salvo en el estado de Michoacán.
Durante la tarde, el ambiente se presentará muy caluroso y extremadamente caluroso en algunas zonas de Jalisco y Michoacán, donde prevalecerá la onda de calor en regiones centro, suroeste y sur.
El viento de componente oeste, tendrá velocidades de 10 a 20 km/h con rachas de 30 a 50 km/h y tolvaneras en la región, además de oleaje de 1.5 a 2.5 metros de altura en costas de Jalisco, Colima y Michoacán.
¿Cómo hidratarse correctamente en tiempo de calor? Conoce la jarra del buen beber
Existe una guía para hacerlo, conocida como la ‘jarra del buen beber’, misma que cuenta con seis niveles, los cuales indican la cantidad correcta que una persona debe ingerir de cada tipo de bebida.
- En el 1 nivel se recomienda beber de 6 a 8 vasos de agua simple al día
- En el 2° nivel recomiendan tomar un máximo de dos vasos de leche semidescremada y descremada.
- En el 3° nivel un máximo de 4 tazas de café o té
- En el 4° nivel consumir máximo dos vasos de bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales; como lo son refrescos de dieta, agua con vitaminas, bebidas energizantes y otras con base en café o té.
- En el 5° nivel, medio vaso de jugo 100 porciento natural de frutas, leche entera, bebidas deportivas o bebidas alcohólicas.
- Mientras que en el 6° nivel se propone el mínimo consumo de refrescos o aguas endulzadas, es decir evitar consumirlos.
OV
