El Servicio Metorológico Nacional, informó que para este jueves 9 de abril permanecerá la onda de calor causando estragos en la entidad, así como en zonas de Sinaloa, Nayarit, Colima, Michoacán, Guerrero, Morelos, Puebla, Oaxaca y Chiapas.
Por otra parte, una vaguada en altura se desplazará sobre el norte y noreste de la República Mexicana, aunado a inestabilidad atmosférica ocasionará chubascos y lluvias fuertes a muy fuertes, además de rachas fuertes de viento en ambas regiones.
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Finalmente, canales de baja presión en la Mesa Central, sureste del país y la península de Yucatán, en interacción con el ingreso de humedad del océano Pacífico, golfo de México y mar Caribe, generarán chubascos y lluvias fuertes con descargas eléctricas y posible caída de granizo en dichas regiones.
Pronóstico completo para Jalisco
En el transcurso del día, se espera un cielo de despejado a medio nublado pero sin lluvia en la entidad. Por la mañana, el ambiente será de fresco a templado.
Durante la tarde, el ambiente será caluroso y muy caluroso, ya que se mantiene la onda de calor en Jalisco y los demás estados del Pacífico Centro.
El viento de componente oeste, tendrá velocidades de 20 a 30 km/h en la región, con rachas de 40 a 60 km/h en zonas de Nayarit y Jalisco.
¿Cómo hidratarse correctamente en tiempo de calor? Conoce la jarra del buen beber
Existe una guía para hacerlo, conocida como la ‘jarra del buen beber’, misma que cuenta con seis niveles, los cuales indican la cantidad correcta que una persona debe ingerir de cada tipo de bebida.
- En el 1 nivel se recomienda beber de 6 a 8 vasos de agua simple al día
- En el 2° nivel recomiendan tomar un máximo de dos vasos de leche semidescremada y descremada.
- En el 3° nivel un máximo de 4 tazas de café o té
- En el 4° nivel consumir máximo dos vasos de bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales; como lo son refrescos de dieta, agua con vitaminas, bebidas energizantes y otras con base en café o té.
- En el 5° nivel, medio vaso de jugo 100 porciento natural de frutas, leche entera, bebidas deportivas o bebidas alcohólicas.
- Mientras que en el 6° nivel se propone el mínimo consumo de refrescos o aguas endulzadas, es decir evitar consumirlos.
JVO
