¡Toma precauciones! El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó cómo será el clima en la Ciudad de México este domingo 22 de marzo y aquí te contamos todo lo que debes saber.
Pronóstico completo para la CdMx
Durante la mañana, el cielo estará parcialmente nublado con presencia de bruma y ambiente fresco en la capital del país.
Por la tarde, el ambiente estará templado, con cielo de medio nublado a nublado y probabilidad de lluvias e intervalos de chubascos (5 a 25 milímetros en 24 horas) en la Ciudad de México.
Las precipitaciones podrían acompañarse con descargas eléctricas y caída de granizo, alertó el SMN.
"Hoy dominará ambiente cálido. Los vientos serán de 10 a 20 kilómetros por hora, con rachas de 45 kilómetros por hora", señaló la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil.
La temperatura máxima será de 22 a 24 grados, mientras que la mínima podría descender a los nueve o siete grados.
¡Buen día! Este #domingo en la Ciudad de México, se prevé ambiente #cálido y cielo parcialmente #nublado a nublado.
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) March 22, 2026
Condiciones limitadas para #lluvias ligeras en el sur y poniente
????#Temperatura máxima: 23 °C
????#Temperatura mínima: 10 °C
Mantente informado.… pic.twitter.com/bNaircw6DO
Clima CdMx en tiempo real
¿Qué hacer en temporada de calor?
Ante el incremento de temperaturas en la Ciudad de México, las autoridades alertaron que el calor extremo es un riesgo para la salud.
La exposición prolongada al sol puede provocar deshidratación, insolación y golpes de calor, afectaciones que se agravan en niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.
Por ello, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil y la Secretaría de Salud de la capitalina han difundido una serie de medidas preventivas para reducir riesgos durante la temporada de calor:
- Mantente hidratado permanentemente: incrementa el consumo de agua aunque no tengas sed para prevenir deshidratación y golpes de calor.
- Evita la exposición directa al sol en las horas más intensas: entre las 11:00 y las 16:00 horas es cuando se concentra el calor y la radiación ultravioleta.
- Usa protección solar adecuada: aplica bloqueador solar en piel expuesta.
- Viste ropa ligera y de colores claros: preferentemente prendas de manga larga para disminuir el impacto directo del sol.
- Utiliza sombrero, gorra y gafas de sol: ayudan a proteger cabeza, ojos y rostro de la radiación solar.
- Permanecer en lugares frescos y ventilados: en la medida de lo posible, busca espacios con sombra o con ventilación natural o artificial.
- Evita hacer ejercicio intenso al aire libre en las horas de calor: especialmente en horario de máxima radiación solar.
- No dejar personas vulnerables en vehículos cerrados: esto incluye a adultos mayores, niñas, niños y personas con enfermedades crónicas.
- Cuida especialmente a grupos vulnerables: revisa con frecuencia adultos mayores, bebés y personas con enfermedades para asegurarte de que estén hidratados y en lugares frescos.
- Evita consumir alimentos fuera de casa en la vía pública: el calor acelera la descomposición de los alimentos.
ROA
