Este martes 5 de mayo, una intensa onda de calor continuará afectando a gran parte del país, y el Valle de México no será la excepción. De acuerdo con el reporte del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC), se pronostica un ambiente muy caluroso con temperaturas que podrían alcanzar los 32°C en diversas alcaldías de la Ciudad de México y municipios del Estado de México.
Ante estas condiciones, las autoridades han activado la alerta amarilla por temperaturas altas, advirtiendo sobre un índice de radiación UV extremadamente alto y la posibilidad de tiempo severo por la tarde.
Alcaldías bajo alerta en la Ciudad de México
En la capital del país, la onda de calor se sentirá con mayor intensidad entre las 13:00 y las 18:00 horas. Las alcaldías que se encuentran bajo vigilancia y donde se espera el pico máximo de calor son:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Venustiano Carranza
⚠️ Se activa #AlertaAmarilla por pronóstico de temperaturas altas para la tarde del martes 05/05/2026, en las demarcaciones: @AlcaldiaAO, @AzcapotzalcoMx, @BJAlcaldia, @Alcaldia_Coy, @AlcCuauhtemocMx, @TuAlcaldiaGAM, @IztacalcoAl, @Alc_Iztapalapa, @AlcaldiaMHmx y @A_VCarranza.… pic.twitter.com/qCCCDEyyvQ
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) May 4, 2026
En estas zonas, los termómetros oscilarán entre los 30 y 32°C. Se recomienda a la población evitar la exposición prolongada al sol durante este intervalo de tiempo.
¿Qué tanto calor hará en el Estado de México?
Para el Estado de México, el panorama es similar. Mientras que en Toluca se prevé una temperatura máxima de 24 a 26°C, en las zonas del centro y suroeste de la entidad la onda de calor será más severa, con máximas que podrían superar los 35°C en algunos municipios.
- Temperaturas máximas de 35 a 40 °C: Baja California Sur (sur), Sonora (sur), Chihuahua, Nuevo León, Tamaulipas, Zacatecas, Aguascalientes, Estado de México (suroeste), Hidalgo, Veracruz, Tabasco y Quintana Roo.
- Temperaturas máximas de 30 a 35 °C: Tlaxcala (suroeste) y Ciudad de México (norte).
Además, la interacción de humedad e inestabilidad atmosférica podría generar intervalos de chubascos acompañados de descargas eléctricas durante la tarde-noche.
Hoy se prevé ambiente muy #caluroso y con alto índice de #RadiaciónUV; cielo mayormente nublado, #lluvias ligeras dispersas con posible caída de granizo y actividad eléctrica.
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) May 5, 2026
????#TemperaturaMáxima: 30 °C.
????#TemperaturaMínima: 18 °C.
Mantente informado.#PronósticoDelTiempo… pic.twitter.com/1wIh9Tk3mV
Recomendaciones ante el calor extremo
Para evitar golpes de calor o complicaciones de salud, las autoridades estatales y federales sugieren seguir estas medidas preventivas:
- Protección solar: utilizar bloqueador solar, incluso si el cielo presenta nubosidad, así como gafas de sol y gorra o sombrero.
- Hidratación y alimentación: beber abundantes líquidos y evitar el consumo de alimentos en la vía pública, ya que las altas temperaturas aceleran su descomposición.
- Vestimenta: optar por ropa ligera de colores claros que permita la transpiración.
- Lugares frescos: tratar de permanecer en sitios ventilados o bajo la sombra durante las horas de mayor radiación.
Toma en cuenta que los fuertes vientos que se prevén para la tarde de este martes podrían refrescar el clima, pero es importante que tomes las debidas prevenciones para los cambios de temperatura y tu salud.
YRH
