Ciencia y Salud

¿Para qué sirven las hojas de guayaba y cómo utilizarlas? Estos son sus beneficios

El uso tradicional de las hojas de guayaba está relacionado principalmente con algunas molestias digestivas y ciertos cuidados de la piel.

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Las hojas de guayaba se han utilizado en la medicina herbolaria mexicana por sus propiedades y distintas formas de preparación, su uso tradicional está relacionado principalmente con algunas molestias digestivas y ciertos cuidados de la piel.

De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat), el guayabo, cuyo nombre científico es Psidium guajava L., es una especie originaria de América tropical que crece en regiones cálidas y semicálidas de México.

Aquí en MILENIO te revelamos para qué sirven las hojas de guayaba y cómo utilizarlas.

guayaba de Calvillo.
Canasto con guayaba | Foto: Cortesía

La guayaba forma parte de una amplia tradición de plantas medicinales empleadas en México. La Semarnat informó que el 90 por ciento de la población mexicana ha recurrido al menos una vez en su vida a alguna de las aproximadamente cuatro mil 500 plantas medicinales que existen en el país.

¿Para qué sirven las hojas de guayaba?

Información de la UNAM obtenida por MILENIO comunicó que las hojas de la guayaba se utilizan en la medicina herbolaria mexicana a través de preparaciones como infusiones o decocciones. 

Entre sus usos tradicionales se encuentra el tratamiento de diarrea, disentería, cólicos intestinales y vómito.

La información de la 'Máxima casa de estudios' señaló que estos usos se relacionan con la presencia de taninos, compuestos a los que atribuye un efecto astringente y antibacteriano.

Por su parte, la Semarnat indicó que las hojas de guayaba son consideradas antisépticas y se han utilizado para combatir la diarrea, así como para atender problemas de la piel como el acné y las espinillas.

A las hojas de guayaba también se les atribuyen propiedades diuréticas y un contenido importante de potasio, por lo que tradicionalmente se han empleado para ayudar a evitar la retención de líquidos asociada con la inflamación.

"Además, ayuda a eliminar la sensación de hambre por lo que colabora en mantener el peso ideal. Ayuda asimismo a evitar enfermedades respiratorias por su alto contenido de vitamina C que previene gripes, resfriados, tos y dolor de garganta", sumó la Semarnat.

Otro de sus usos tradicionales consiste en masticar las hojas de guayaba para aliviar el dolor de muelas y las úlceras bucales.

"También impide los daños ocasionados en la piel por los radicales libres y la protege del fotoenvejecimiento", destacó la Semarnat.

La Sader de México dijo que, en el último año, la producción de guayaba cayó 5.4%, tocando su nivel más bajo en 5 años por escasez de agua.
La guayaba es un fruto que requiere mucho de este líquido vital para completar su ciclo. | Especial

¿Cómo se utilizan las hojas de guayaba?

Una de las formas señaladas por la UNAM para aprovechar las hojas de guayaba es mediante una infusión o decocción, particularmente dentro de la medicina herbolaria mexicana.

Otra forma mencionada por la Semarnat es masticarlas, práctica a la que se atribuye un uso tradicional para aliviar el dolor de muelas y las úlceras bucales.

Estas prácticas forman parte de los conocimientos de herbolaria transmitidos durante generaciones. La propia Semarnat destacó que las plantas medicinales han tenido un papel importante en pueblos y comunidades de México y que sus diferentes partes pueden prepararse mediante tés, infusiones, cocimientos, maceraciones o emplastos.

Sin embargo, la dependencia también advirtió que el conocimiento sobre la herbolaria continúa siendo escaso e impreciso. Por ello, el uso tradicional de una planta no debe interpretarse automáticamente como una sustitución de tratamientos médicos.

APC 

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Adriana Paez
  • Adriana Paez
  • Periodista de la Unidad de Tráfico en Milenio, donde cubre temas de Soft y Hard con enfoque en información viral, social y cultural. Antes colaboró en Telediario, en la sección Ciudad de México. Egresada de la Universidad Autónoma Metropolitana.
Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta página, mismo que es propiedad de MILENIO DIARIO, S.A. DE C.V.; su reproducción no autorizada constituye una infracción y un delito de conformidad con las leyes aplicables.
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