Noticias de 'hacer ejercicio' en Milenio: 204
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Es difícil mantenerte positivo ante pandemia: estudiante mexicana en República Checa
Ante las medidas por la pandemia de coronavirus, Ambari ha visto su rutina afectada: despierta hasta tarde, come dos veces al día, no le dan ganas de moverse de su cama ni de hacer ejercicio. -
Recomiendan ejercicio en casa y alimentación sana durante aislamiento
Hacer ejercicio en casa es fácil se pueden llenar botellas de plástico con materiales como arena, cemento o cal para realizarlos. -
Ejercicio en tiempo de pandemia
El aislamiento, de una a dos semanas, es la que ha causado más molestias y desesperación, sobre todo en quienes suelen ir a gimnasios o hacer ejercicio en espacios públicos. -
No me gusta leer, solo escucho audiolibros: Bárbara de Regil
Conocida por su papel en la ‘narcoserie’ ‘Rosario Tijeras’, la actriz nunca imaginó llegar a los cuernos de la Luna; lleva una vida ‘fitness’ y la comparte en redes sociales para que la gente se anime a hacer ejercicio. -
Policías de Ecatepec detienen a presunto feminicida
De acuerdo con autoridades, el joven dijo haber golpeado a su novia con una pesa para hacer ejercicio, además de intentar quemar el cuerpo. -
Ir al cine es igual de saludable que hacer ejercicio suave: estudio
Ver una película durante al menos 45 minutos aumenta el ritmo cardíaco al mismo nivel que lo haría una caminata rápida o actividades como la jardinería. -
Momento de comenzar
Oportunidad. Justo en esta época es cuando mejorar la calidad de vida se vuelve la mayor motivación; hacer ejercicio y bajar de peso son los propósitos más populares. -
Contratos de compromiso, una vía para bajar de peso
Economía del comportamiento. Los sistemas de motivación que integran pactos, bonos y recompensas se basan en la visión de que al ser humano le gusta ganar; un incentivo los impulsa a hacer ejercicio. -
Recomiendan a adultos mayores hacer ejercicio; tai chi una de las mejores opciones
El INAPAM Pachuca concluyó sus actividades esta semana con un taller de tai-chi -
Ejercicio en invierno
El hacer ejercicio en climas fríos es totalmente posible y benéfico.