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¿Quieres bajar de peso? La jícama te ayudará a lograrlo
Esta fruta es alta en fibra, por lo que te ayudará mejorar tu sistema digestivo. -
Lamentamos decirte que calentar tu comida en tupper engorda
Muchos recipientes de plástico están fabricados con bisfenol, sustancia que es absorbida por los alimentos y la cual podría provocar un aumento de peso. -
Chefs prepararan un menú que cuide del medio ambiente
Alrededor de 800 millones de personas sufren desnutrición en el mundo, cuando casi 2 mil millones tienen sobrepeso u obesidad. -
¿Has subido de peso? Tu malhumor podría ser el responsable
Experto revela que para perder peso también debes tener una impecable salud mental y pensar de manera positiva. -
La dieta extrema con la que Lagerfeld bajó 40 kilos
El diseñador llegó a decir que la motivación más saludable para perder peso era la moda. -
Tips para ahora sí cumplir ese propósito de Año Nuevo
Antes de embarcarte en esa dieta tan estricta, checa estos consejos para que logres tener éxito y no la abandones a la mitad. -
Desayunar no ayuda a controlar el peso: estudio
Los participantes que optaron por no desayunar eran en promedio casi medio kilo más flacos, aunque el estudio no rechazó los otros beneficios de esta comida. -
Almendras: fuente de proteínas, vitaminas y fibra
En 23 almendras encontramos 4 gramos de fibra, 6 de proteína y la mitad de la vitamina E que necesitamos al día. -
Las mejores y peores dietas de 2019, según la ciencia
El Instituto Médico Europeo de la Obesidad reveló las mejores formas para bajar de peso saludablemente. -
Fiestas decembrinas dejan un 'pesado' comienzo de año
Coahuila es el quinto lugar en el país en obesidad. El principal propósito de año es bajar de peso, muchas personas acuden al gimnasio pero la alimentación no es la adecuada.