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Descubre cómo tener una dieta balanceada y cuáles son las cosas que hacen más daño
Un estudio revela que el mayor número de muertes por una mala alimentación se deben al alto consumo de sodio, y al bajo consumo de granos integrales y frutas. -
Hacer ejercicio durante el embarazo protege a tus hijos de la obesidad
Un estudio de la Universidad Estatal de Washington señaló que las mujeres que hacen ejercicio durante su embarazo benefician a sus bebés. -
Emociones afectan hábitos alimenticios
Los problemas emocionales tienen influencia en la aparición y mantenimiento de los trastornos de conducta alimentaria.