De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá la onda de calor en las zonas centro, suroeste, sur y sureste de Jalisco durante este jueves 27 de marzo.
El organismo informó además que las temperaturas máximas para el estado durante este jueves permanecerán entre los 35 a 40 grados centígrados. Mientras que las mínimas alcanzarán de 0 a 5 °C en la madrugada.
Canales de baja presión sobre el norte y noreste del país, una vaguada en altura y un sistema frontal próximo al noreste de México, ocasionarán chubascos y lluvias fuertes en ambas regiones, con lluvias puntuales intensas en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas; las cuales podrían generar encharcamientos, crecida de ríos, deslaves e inundaciones. Asimismo, se pronostican rachas de viento de 60 a 80 km/h y posible formación de torbellinos o tornados en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.
¿Cuál es el pronóstico completo para Jalisco?
Además se pronostica cielo parcialmente nublado y ambiente fresco a frío por la mañana; ambiente caluroso a muy caluroso durante la tarde, prevalecerá la onda de calor en zonas de Jalisco (centro, suroeste, sur y sureste).
Viento del suroeste de 20 a 30 km/h con rachas de 40 a 60 km/h en Jalisco, todas con posibles tolvaneras.
¿Cómo protegerse de las altas temperaturas?
1. Mantente hidratado:
Con el calor intenso, es crucial mantenerse hidratado durante todo el día. Bebe abundante agua y evita el exceso de cafeína y alcohol, ya que pueden contribuir a la deshidratación.
2. Busca sombra:
Si tienes que pasar tiempo al aire libre, busca áreas sombreadas para resguardarte del sol directo. Esto te ayudará a mantenerte fresco y reducirá el riesgo de quemaduras solares.
3. Evita la exposición prolongada al sol:
Intenta limitar tu exposición al sol durante las horas pico, que generalmente son entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Siempre que sea posible, realiza actividades al aire libre temprano en la mañana o al final de la tarde.
4. Usa ropa de protección:
Para proteger tu piel del sol, considera usar ropa de manga larga y pantalones largos de tejidos ligeros y transpirables. Esto también puede ayudar a prevenir quemaduras solares y la pérdida excesiva de humedad.
5. Refréscate regularmente:
Si te sientes sobrecalentado, busca formas de refrescarte, como ducharte con agua fresca o mojar un pañuelo y colocarlo en tu cuello o frente. Esto puede ayudar a reducir tu temperatura corporal y proporcionarte alivio instantáneo.
MC
