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Apagón en Playa del Carmen deja sin luz a vecinos; exigen servicio digno a CFE
Las autoridades locales sostuvieron comunicación directa con personal de la CFE desde el inicio de la interrupción eléctrica y durante toda la jornada del miércoles. -
Retoman proyecto 'Puerta al Mar' para conectar la zona maya con el mar de Quintana Roo
Este proyecto contempla un camino de 55 kilómetros para conectar la zona maya con el mar, preservando la Reserva de Sian Ka'an. -
Condiciones extremas por calor
Es de gran importancia dimensionar los riesgos que se corren al practicar o competir en condiciones extremas por una sensación térmica y un porcentaje de humedad elevados.Para entender un po -
Fatiga extrema
En artículos anteriores he tratado temas sobre el cuidado que se debe tener en la programación, dosificación y especialmente en evitar alto volumen de kilometraje; es frecuente que reciba opiniones -
Influencia positiva de la lectura
La lectura desarrolla una actitud positiva que mejora la autoestima y los comportamientos para enfrentar los nuevos retos que permiten romper los límites.En el entrenamiento deportivo no tod -
Geles energéticos
Los deportes de larga duración exigen demandas energéticas superiores a otras disciplinas. Las reservas de glucógeno, principal fuente de energía rápida para los deportistas, tienen una capacidad d -
Geles energéticos
Los deportes de larga duración exigen demandas energéticas superiores a otras disciplinas. Las reservas de glucógeno, principal fuente de energía rápida para los deportistas, tienen una capacidad d -
Fortaleza mental
La literatura científica basa el éxito en las competencias de fondo en variables físicas como el consumo de oxígeno máximo, el nivel anaeróbico de lactato, la economía metabólica, la utilización fr -
Factores climáticos que afectan el rendimiento
Definitivamente nunca será igual competir con un clima ideal que correr con factores climáticos adversos como: calor, alto porcentaje de humedad, lluvia, frío, viento, etc.El domingo pasado
