Una de las universidades más importantes del mundo es Harvard, además de que también es de las que ofrece los cursos más raros para sus alumnos y el público en general y en esta ocasión decidieron enseñar a ser felices.
El curso se encuentra disponible en modalidad en línea, lo que significa que puedes acceder a él en cualquier momento.
Además, el propósito de este curso es que todos los alumnos aprendan, con diferentes herramientas, sobre cómo alcanzar la felicidad y así mejorar su calidad de vida y lo mejor de todo es que no te costará nada ya que es gratuito.
Curso de Harvard para aprender a ser feliz
La felicidad es eso que todos están buscando y es tan subjetiva que no todos conocen o saben como llegar a ella, por lo que Harvard decidió poner cartas en el asunto y lanzar un curso gratuito para ello.
Este curso está dirigido por el profesor Arthur Brooks y se titula ‘Managing Happiness' y busca explorar la ciencia moderna del bienestar y con ello crear estrategias para tener una vida más feliz.
Algunos de los temas que presentará el curso gratuito para ser feliz de Harvard son los siguientes:
- Definiciones de felicidad
- Factores que contribuyen a la felicidad
- Estrategias para aumentar la felicidad
¿Cuáles son los beneficios del curso?
- Un mejor entendimiento de la ciencia de la felicidad
- Herramientas y estrategias para aumentar la felicidad
- Un sentido de comunidad con otros que están interesados en la felicidad
¿Qué se espera del curso?
- Sentirse más felices y satisfechos con sus vidas
- Tener relaciones más fuertes
- Ser más productivos en el trabajo
- Tener una mejor salud mental y física
Sin duda, podría ser toda una experiencia que cambie tu perspectiva de ver el mundo así como aprender a ser feliz con lo que el experto en Harvard muestre.
