De acuerdo al pronóstico que ofrece el Servicio Meteorológico Nacional, durante la madrugada de este lunes 16 de febrero, el frente frío número 34 originará lluvias e intervalos de chubascos en el oriente y sureste mexicano.
Dicho sistema frontal se desplazará hacia el oriente del golfo de México, mientras que la masa de aire frío asociada modificará gradualmente sus características térmicas, dejando de afectar a México.
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Mientras tanto, un canal de baja presión, aunado al ingreso de humedad del océano Pacífico, generará lluvias y chubascos en el occidente, centro y sur del territorio nacional.
Por último, un anticiclón en niveles medios de la atmósfera, favorecerá ambiente cálido a caluroso en la mayor parte de la República Mexicana; sin embargo, prevalecerá ambiente frío a fresco durante la mañana y noche en estados de la Mesa del Norte y la Mesa Central.
¿Cuál es el pronóstico completo para Jalisco?
Para este lunes, se espera un cielo poco nublado o despejado y sin lluvia en el estado. Por la mañana, ambiente fresco a templado, así como frío con bancos de niebla en zonas serranas de Jalisco.
Durante la tarde, el ambiente se volverá de caluroso a muy caluroso, con viento de dirección variable de 10 a 20 km/h en la región, y rachas de 30 a 50 km/h en Nayarit, Jalisco y Michoacán.
El Área Metropolitana de Guadalajara presentará temperaturas mínimas de 13 grados centígrados y máximas de 30, con un cielo completamente despejado, según los servicios climáticos de Google.
¿Cómo hidratarse correctamente en tiempo de calor? Conoce la jarra del buen beber
Existe una guía para hacerlo, conocida como la ‘jarra del buen beber’, misma que cuenta con seis niveles, los cuales indican la cantidad correcta que una persona debe ingerir de cada tipo de bebida.
- En el 1 nivel se recomienda beber de 6 a 8 vasos de agua simple al día
- En el 2° nivel recomiendan tomar un máximo de dos vasos de leche semidescremada y descremada.
- En el 3° nivel un máximo de 4 tazas de café o té
- En el 4° nivel consumir máximo dos vasos de bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales; como lo son refrescos de dieta, agua con vitaminas, bebidas energizantes y otras con base en café o té.
- En el 5° nivel, medio vaso de jugo 100 porciento natural de frutas, leche entera, bebidas deportivas o bebidas alcohólicas.
- Mientras que en el 6° nivel se propone el mínimo consumo de refrescos o aguas endulzadas, es decir evitar consumirlos.
JVO
