Aunque muchos esperan un respiro tras el intenso calor registrado en los últimos días en Monterrey y su Área Metropolitana, el termómetro en la ciudad seguirá marcando cifras elevadas este lunes.
La jornada iniciará con una sensación térmica cálida y sin rastro de lluvias en el horizonte. A lo largo del día, se espera que el ambiente se torne aún más caluroso, con cielos mayormente despejados y sin posibilidad de alivio climático.
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¿Cómo estará el clima este lunes en Monterrey?
El día estaría iniciando con alrededor de 24 grados, con un cielo parcialmente soleado y presencia de bruma, principalmente en las zonas altas.
Por la tarde el termómetro llegará a su punto más alto, alcanzando una máxima de 39 grados, con cielo completamente soleado, sin posibilidad de lluvia, además, el ambiente será extremadamente caluroso, por lo que se recomienda evitar la exposición al sol durante las horas pico.
Ya durante la noche, el termómetro bajará ligeramente a 29 grados, con un cielo que se mantendrá con algunas nubes dispersas y viento ocasional que no será suficiente para refrescar del todo la sensación térmica.
¿Qué nos espera para los próximos días en Monterrey?
Para el resto de la semana, el panorama no cambia.
El martes se prevé un ambiente muy caluroso con temperatura alrededor de los 37 grados como máxima y mínima de 25, sin probabilidades de lluvia.
Durante el miércoles y jueves las condiciones se esperan similares, pues el calor continúa con una temperatura máxima alrededor de los 39 grados y mínimas entre los 25 grados, con cielo parcialmente soleado.
Para el viernes, la temperatura estaría alcanzando una máxima de 40 grados, siendo esta la temperatura más alta en los últimos días, para esta esta jornada no se prevén lluvias.
¿Cómo vestirse para enfrentar el clima?
Mañana (mínima de 24 °C)
- Opta por ropa ligera y fresca: playera de algodón o lino de manga corta.
- Usa pantalón fresco o falda ligera.
- Añade gafas de sol y bloqueador solar si estarás al aire libre.
- Si vas a lugares cerrados con aire acondicionado, considera una ligera rebeca o chal.
Tarde (máxima de 39 °C)
- Sigue con prendas transpirables—el algodón o tejidos técnicos de secado rápido son ideales.
- Evita colores oscuros; preférelos claros para reflejar el sol.
- Sombrero o gorra, y protección solar: bloqueador reaplicado, labios hidratados.
- Lleva una botella con agua para mantener hidratación constante.
Noche (mínima de 29 °C)
- Da preferencia a ropa cómoda y ligera para dormir; la brisa nocturna sube la humedad.
- Ten a mano un ventilador o aire acondicionado ligero para mejorar el descanso.
¿Qué elementos no puedes olvidar?
- Bloqueador solar, lentes y gorra para la exposición diurna.
- Hidratación constante: agua, electrolitos o agua de frutas frescas.
- Umbrella plegable o impermeable ligero, por si cae lluvia breve pero intensa.
- Ropa de recambio si planeas estar mucho tiempo fuera; la humedad puede incomodarte.
- Productos para cuidado de la piel, especialmente hidratantes tras sol.
¿Cómo protegerte del clima extremo?
- Busca sombra durante las horas pico (12:00–16:00), cuando el índice UV es extremo .
- Si tienes actividades al aire libre (deporte, caminata), haz pausas en lugares frescos.
- Evita comidas muy calientes o pesadas; opta por frutas, ensaladas y alimentos ligeros.
- En caso de lluvia repentina, resguárdate para evitar humedad excesiva que favorezca resfríos.
- Si usas vehículo, revisa que el aire acondicionado funcione bien y mantén ventanas cerradas para cuidar la salud.
