De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera propiciará ambiente caluroso a muy caluroso en Jalisco para este viernes 30 de enero.
El organismo informó además que las temperaturas máximas para el estado durante este viernes permanecerán entre los 35 a 40 grados centígrados mientras que las mínimas alcanzarán de 0 a 5 grados en zonas serranas.
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El frente frío núm. 32 recorrerá el noreste y oriente de la República Mexicana, asociado con una vaguada en altura y con las corrientes en chorro polar y subtropical, generará chubascos y lluvias fuertes en ambas regiones, con lluvias puntuales muy fuertes en Veracruz (Nautla).
La masa de aire ártico que impulsará a este sistema, originará un descenso de las temperaturas en el norte, noreste y oriente del país, así como evento de “Norte” de 40 a 50 km/h con rachas de 70 a 90 km/h en Tamaulipas y Veracruz, extendiéndose durante la noche hacia el istmo y golfo de Tehuantepec, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo; con oleaje elevado en zonas costeras.
¿Cuál es el pronóstico completo para Jalisco?
Además se pronostica cielo medio nublado durante el día, sin lluvia en Jalisco. Por la mañana, ambiente fresco en la región y frío con posibles heladas en zonas altas de la entidad.
Durante la tarde, ambiente cálido y caluroso a muy caluroso en Jalisco. Viento de dirección variable de 10 a 20 km/h en la región con rachas de 30 a 50 km/h en zonas del estado.
¿Cómo hidratarse correctamente en tiempo de calor? Conoce la jarra del buen beber
Existe una guía para hacerlo, conocida como la ‘jarra del buen beber’, misma que cuenta con seis niveles, los cuales indican la cantidad correcta que una persona debe ingerir de cada tipo de bebida.
- En el 1 nivel se recomienda beber de 6 a 8 vasos de agua simple al día
- En el 2° nivel recomiendan tomar un máximo de dos vasos de leche semidescremada y descremada.
- En el 3° nivel un máximo de 4 tazas de café o té
- En el 4° nivel consumir máximo dos vasos de bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales; como lo son refrescos de dieta, agua con vitaminas, bebidas energizantes y otras con base en café o té.
- En el 5° nivel, medio vaso de jugo 100 porciento natural de frutas, leche entera, bebidas deportivas o bebidas alcohólicas.
- Mientras que en el 6° nivel se propone el mínimo consumo de refrescos o aguas endulzadas, es decir evitar consumirlos.
MC
