La onda de calor no termina en Jalisco y este jueves 1 de mayo seguirá manifestándose en diferentes regiones de la entidad
De acuerdo con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional, “un canal de baja presión en el oriente y sureste del territorio nacional, en combinación con el ingreso de humedad del océano Pacífico, golfo de México y mar Caribe, además de inestabilidad atmosférica, originarán chubascos y lluvias fuertes con descargas eléctricas y posible caída de granizo en las regiones mencionadas”.
¿Cuál es el pronóstico completo para Jalisco este jueves?
De acuerdo con el organismo una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera, mantendrá ambiente caluroso a muy caluroso sobre la República Mexicana, prevaleciendo la onda de calor en zonas de Jalisco, sobre todo centro, sur y suroeste
En el Pacífico centro se prevé por la mañana, ambiente templado y bancos de niebla; frío en sierras de Michoacán. Durante la tarde, ambiente muy caluroso, así mismo prevalecerá la onda de calor en Jalisco (centro, sur y suroeste), Colima (noreste) y Michoacán (oeste, suroeste, centro y este).
También se anticipa sobre la posibilidad de posibles tolvaneras en Nayarit, Jalisco, Colima y Michoacán, Además oleaje de 2.5 a 3.5 metros de altura en las costas de Jalisco, Colima y Michoacán.
Condiciones de cielo y #Temperaturas (mínimas y máximas) que se prevén para mañana, jueves, en varias regiones y/o ciudades de #México ⬇️ pic.twitter.com/vsb1xWurPn
— CONAGUA Clima (@conagua_clima) May 1, 2025
¿Cómo hidratarse correctamente en tiempo de calor? Conoce la jarra del buen beber
Existe una guía para hacerlo, conocida como la ‘jarra del buen beber’, misma que cuenta con seis niveles, los cuales indican la cantidad correcta que una persona debe ingerir de cada tipo de bebida.
- En el 1 nivel se recomienda beber de 6 a 8 vasos de agua simple al día
- En el 2° nivel recomiendan tomar un máximo de dos vasos de leche semidescremada y descremada.
- En el 3° nivel un máximo de 4 tazas de café o té
- En el 4° nivel consumir máximo dos vasos de bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales; como lo son refrescos de dieta, agua con vitaminas, bebidas energizantes y otras con base en café o té.
- En el 5° nivel, medio vaso de jugo 100 porciento natural de frutas, leche entera, bebidas deportivas o bebidas alcohólicas.
- Mientras que en el 6° nivel se propone el mínimo consumo de refrescos o aguas endulzadas, es decir evitar consumirlos.
¿Cuáles son los síntomas del golpe de calor?
Durante la temporada de temperaturas elevadas, se debe estar alerta de no sufrir un golpe de calor. Los síntomas que nos pueden indicar que se sufre este padecimiento son:
- Mareo
- Sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor
- Enrojecimiento y sequedad de la piel
- Fiebre con temperatura desde 39 a 41°C
- Comportamiento inadecuado, como por ejemplo: comenzar a quitarse la ropa sin importar el lugar
- Aceleración del ritmo cardíaco, con latido del corazón débil
- Dolor de cabeza
- Ataques con convulsiones
SRN
