El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó cuáles serán las condiciones estimadas para la Ciudad de México durante este lunes 23 de marzo de 2026. A continuación te contamos todo lo que necesitas saber.
Pronóstico del clima en CdMx
Durante la mañana se pronostica cielo parcialmente nublado y ambiente fresco en la región. El ambiente será particularmente frío en el sur y poniente de la capital
Por la tarde, el ambiente estará templado con cielo de medio nublado a nublado. Hay probabilidad de lluvia e intervalos de chubascos (5 a 25 milímetros en 24 horas) con descargas eléctricas.
La temperatura máxima estimada en la Ciudad de México será de 22 a 24 grados. En tanto, la temperatura mínima estimada será de 8 a 10 grados.
El viento tendrá dirección variable de 10 a 25 kilómetros por hora con rachas de hasta 40 kilómetros por hora.
El día de hoy amanece con ambiente #frío a muy frío y cielo despejado; después del mediodía, ambiente cálido a #caluroso, incremento de nublados, #lluvias con intervalos de chubascos, actividad eléctrica y posible caída de #granizo.
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) March 23, 2026
????#TemperaturaMáxima: 24 °C… pic.twitter.com/l2o666Kot4
¿Qué hacer en temporada de calor?
Ante el incremento de temperaturas en la Ciudad de México, las autoridades alertaron que el calor extremo es un riesgo para la salud.
La exposición prolongada al sol puede provocar deshidratación, insolación y golpes de calor, afectaciones que se agravan en niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.
Por ello, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil y la Secretaría de Salud de la capitalina han difundido una serie de medidas preventivas para reducir riesgos durante la temporada de calor:
- Mantente hidratado permanentemente: incrementa el consumo de agua aunque no tengas sed para prevenir deshidratación y golpes de calor.
- Evita la exposición directa al sol en las horas más intensas: entre las 11:00 y las 16:00 horas es cuando se concentra el calor y la radiación ultravioleta.
- Usa protección solar adecuada: aplica bloqueador solar en piel expuesta.
- Viste ropa ligera y de colores claros: preferentemente prendas de manga larga para disminuir el impacto directo del sol.
- Utiliza sombrero, gorra y gafas de sol: ayudan a proteger cabeza, ojos y rostro de la radiación solar.
- Permanecer en lugares frescos y ventilados: en la medida de lo posible, busca espacios con sombra o con ventilación natural o artificial.
- Evita hacer ejercicio intenso al aire libre en las horas de calor: especialmente en horario de máxima radiación solar.
- No dejar personas vulnerables en vehículos cerrados: esto incluye a adultos mayores, niñas, niños y personas con enfermedades crónicas.
- Cuida especialmente a grupos vulnerables: revisa con frecuencia adultos mayores, bebés y personas con enfermedades para asegurarte de que estén hidratados y en lugares frescos.
- Evita consumir alimentos fuera de casa en la vía pública: el calor acelera la descomposición de los alimentos.
ROA
