¡Toma precauciones! Autoridades informaron cómo será el clima en la Ciudad de México para este lunes 16 de marzo de 2026. Aquí te contamos qué indica el pronóstico y cuáles son las recomendaciones emitidas por las autoridades.
Así serán las condiciones meteorológicas
Durante la mañana el cielo estará medio nublado y permanecerá un ambiente fresco en la región, con frío en zonas altas, de acuerdo con la previsión del Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
Hacia la tarde, el ambiente será templado, habrá cielo nublado con probabilidad de chubascos (5 a 25 milímetros en 24 horas) en la capital del país.
Asimismo, se prevén condiciones para la caída de nieve/aguanieve en las cimas montañosas de la región.
La temperatura máxima estimada será de 22 a 24 grados, mientras que la mínima podrá variar entre nueve y 11 grados.
El viento será de dirección variable de 15 a 30 kilómetros por hora con rachas de hasta 50 kilómetros por hora.
¡Buen día! Este #lunes en la Ciudad de México, se prevé ambiente #cálido y cielo medio nublado a #nublado.
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) March 16, 2026
???? #Lluvias fuertes con intervalos de #chubascos, actividad eléctrica y posible caída de #granizo
????#Temperatura máxima: 22 °C
????#Temperatura mínima: 11 °C
Mantente… pic.twitter.com/cEZZNHIWkN
Clima CdMx en tiempo real
¿Qué hacer en temporada de calor?
Ante el incremento de temperaturas en la Ciudad de México, las autoridades alertaron que el calor extremo es un riesgo para la salud.
La exposición prolongada al sol puede provocar deshidratación, insolación y golpes de calor, afectaciones que se agravan en niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.
Por ello, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil y la Secretaría de Salud de la capitalina han difundido una serie de medidas preventivas para reducir riesgos durante la temporada de calor:
- Mantente hidratado permanentemente: incrementa el consumo de agua aunque no tengas sed para prevenir deshidratación y golpes de calor.
- Evita la exposición directa al sol en las horas más intensas: entre las 11:00 y las 16:00 horas es cuando se concentra el calor y la radiación ultravioleta.
- Usa protección solar adecuada: aplica bloqueador solar en piel expuesta.
- Viste ropa ligera y de colores claros: preferentemente prendas de manga larga para disminuir el impacto directo del sol.
- Utiliza sombrero, gorra y gafas de sol: ayudan a proteger cabeza, ojos y rostro de la radiación solar.
- Permanecer en lugares frescos y ventilados: en la medida de lo posible, busca espacios con sombra o con ventilación natural o artificial.
- Evita hacer ejercicio intenso al aire libre en las horas de calor: especialmente en horario de máxima radiación solar.
- No dejar personas vulnerables en vehículos cerrados: esto incluye a adultos mayores, niñas, niños y personas con enfermedades crónicas.
- Cuida especialmente a grupos vulnerables: revisa con frecuencia adultos mayores, bebés y personas con enfermedades para asegurarte de que estén hidratados y en lugares frescos.
- Evita consumir alimentos fuera de casa en la vía pública: el calor acelera la descomposición de los alimentos.
ROA
