Vivir con diabetes implica prestar especial atención a los pies. Una herida pequeña, una quemadura o una lesión que pasa inadvertida puede convertirse en un problema mayor cuando existe pie diabético. Por eso, ¿Qué prácticas deben evitarse para protegerlos y reducir el riesgo de complicaciones?
La Secretaría de Salud de la Ciudad de México dedicó una de sus publicaciones de información saludable al cuidado del pie diabético y reunió una serie de prohibiciones que conviene tener presentes, especialmente al realizar actividades de higiene o intentar atender callosidades y lesiones por cuenta propia.
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Las recomendaciones de la Secretaria de Salud de la capital ponen el énfasis en evitar acciones que puedan provocar lesiones, quemaduras o daños en la piel de los pies. Estas son las siete prácticas que señala:
- No camines descalzo. Hacerlo aumenta la posibilidad de sufrir cortaduras, golpes o lesiones que podrían pasar inadvertidas.
- No coloques los pies cerca de fogatas o calentadores. Las fuentes directas de calor pueden provocar quemaduras, por lo que deben evitarse.
- No uses almohadillas térmicas. Aunque pueden parecer una alternativa para mantener los pies calientes, representan un riesgo de lesiones por calor.
- No apliques remedios caseros sobre heridas. Una lesión en el pie diabético requiere atención adecuada y no debe tratarse con sustancias o preparaciones sin indicación profesional.
- No intentes limar las callosidades. Manipularlas por cuenta propia puede lastimar la piel y favorecer una lesión.
- No utilices químicos callicidas. Estos productos pueden dañar la piel y generar una herida en una zona que requiere especial cuidado.
- No realices cortes caseros. Cortar por cuenta propia callosidades, piel endurecida u otras zonas del pie puede provocar lesiones y complicaciones.
La recomendación general es evitar experimentar con los pies cuando existe diabetes. Incluso acciones que pueden parecer inofensivas, como retirar una callosidad, utilizar calor o intentar solucionar una herida con un remedio casero, pueden terminar provocando una lesión.
Por ello, el cuidado del pie diabético no consiste únicamente en atender una herida cuando aparece, sino también en prevenir aquellas situaciones que pueden dañar la piel. Ante una lesión o cualquier cambio que genere preocupación, lo adecuado es buscar valoración de personal de salud en lugar de intentar resolverlo mediante cortes, productos químicos o remedios caseros.
JCM
