Nunca ignores las señales que te da tu cuerpo

El cuerpo humano es sorprendente, si hay algo mal con tu salud encontrará la manera de avisarte. Pon atención a estos síntomas.
Nuestro cuerpo es la máquina más sorprendente de la naturaleza.
Nuestro cuerpo es la máquina más sorprendente de la naturaleza. (Especial)

Ciudad de México

Cuando detectes cambios en tu cuerpo o en tus niveles de energía diaria pon atención, pues tu organismo es sabio y te está avisando que algo sucede. No tiene que ser algo grave, sólo que es mejor prevenir.

En esta lista hemos incluido las señales más importantes que te da tu cuerpo cuando tienen alguna carencia nutricional o existe alguna enfermedad.

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- Cambios en tu peso

- Uñas quebradizas

- Nuevos lunares

- Problemas para dormir

- Estreñimiento

- Cambios drásticos de humor

- Fatiga o cansancio crónico

- Pérdida de cabello (sin que nazca nuevo)

- Erupciones cutáneas sin explicación aparente

Si detectas uno o más de estos síntomas, no los ignores y acude a una revisión médica.

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