Promueven los ocho hábitos saludables en Guadalajara

A partir del sábado 31 promotores de una asociación civil visitarán diferentes puntos de la metrópoli.

Guadalajara

En busca de concientizar contra los malos hábitos de alimentación y para prevenir enfermedades crónicas, la Secretaría de Salud Jalisco en conjunto con la Asociación Civil Quiero Vivir Sano realizará a partir del sábado 31 brindarán asesorías donde se difundan los llamados ocho hábitos saludables en puntos del área metropolitana de Guadalajara

Estos hábitos son beber agua natural, actitud positiva con un hábito, comer ensaladas, realizar ejercicio, descanso adecuado, ayuno de alimentos perjudiciales, desayunar más y cenar menos y felicidad como una rutina.

“Durante ocho semanas los promotores van a estar monitoreando, asesorando, motivando y supervisando con el propósito que al final estas personas puedan notar la evidencia de cambios significativos en su salud, pretendemos para el mes de enero realizar la graduación de las personas que culminen con estas ocho semanas”, expuso el director regional de esta A.C. Juan David García Ramírez.  

Las zonas donde se realizarán estas actividades son: Fraccionamiento Revolución, Huentitán el Bajo, Verde Valle,  Plaza del Sol, Victoria, Santa Margarita, Lomas del Bosque en Zapopan, Del Fresno, Lázaro Cárdenas, Ferrocarril, Avenida La Paz, López Cotilla y Chapultepec.