Detecte y combata la depresión en personas de la tercera edad

El Centro Metropolitano del Adulto Mayor cuenta con servicios de atención psicológica, asesoría jurídica, biblioteca y talleres ocupacionales.

Guadalajara

Debido a que durante la época navideña las emociones incrementan su intensidad, es importante estar atentos ante las señales que pueden evidenciar tristeza profunda o depresión, de manera especial, en los adultos mayores a quienes hay que ofrecer actividades recreativas e intelectuales.

El Centro Metropolitano del Adulto Mayor (CEMAM), del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Zapopan, cuenta con un departamento psicológico que diagnostica y atiende a los adultos mayores que acuden de manera ordinaria a sus instalaciones.

El área de psicología del CEMAM considera que se debe de estar atento ante las siguientes señales, para prevenir que los adultos mayores sufran algún tipo de depresión o tristeza durante esta temporada decembrina, alteraciones en la alimentación y en el sueño (insomnio); cambios de conducta, como el aislamiento, así como verbalizaciones de la situación (“no vale la pena la vida”, “ya no quiero seguir sufriendo”), ante dichas manifestaciones se debe acudir de inmediato con un especialista en salud mental.

Es importante destacar que hay mucha diferencia entre depresión y soledad; para esta última, el Centro Metropolitano del Adulto Mayor del Sistema DIF Zapopan es una respuesta a esa necesidad de compañía de este sector social.

El CEMAM ayuda a combatir la soledad porque es un lugar en el que los adultos mayores pueden acompañarse, compartir, apoyarse, tejer redes sociales y aprender juntos. El Centro realizó varias actividades invernales como de villancicos, bailes, pedida de Posada, piñatas, música en vivo y un árbol de deseos.

Además, como resultado en la final de los torneos de juegos de mesa navideños los ganadores de Dominó fueron Javier Basilio, Mario García y Rafael Tene con el primero, segundo y tercer lugar respectivamente. En Billar, la medalla de primer lugar fue para José Guzmán León, la de segundo para Francisco Flores Hernández y la de tercer lugar para Reynaldo Arellano.

El CEMAM también cuenta con servicios de atención psicológica, asesoría jurídica, biblioteca y talleres ocupacionales. Su ubicación es en Cerrada Santa Laura S/N, las líneas de atención son 3836-3452 y 3834-5520, con un horario de lunes a viernes de las 9 a 14 horas.

GPE