Ciclismo de montaña para principiantes

Arturo Cortinas Agüero, entrenador certificado, indicó que son múltiples los beneficios, siempre hacerse bajo la asesoría y considerar la salud, equipo y seguridad.
Ciclismo de montaña.
Ciclismo de montaña. (Francisco Rocha)

Torreón, Coahuila

En los últimos años el ciclismo de montaña se ha convertido en una alternativa saludable para quienes son principiantes en el ejercicio físico.

A decir de Arturo Cortinas Agüero, entrenador certificado en ciclismo, son múltiples los beneficios de practicarlo, pero siempre debe hacerse bajo la asesoría de especialistas en el deporte y considerar aspectos de salud, equipo y seguridad antes de comenzar a rodar.


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