Presentan manual de psicología deportiva en la UAEH

Reunidos en la Villa Deportiva "Mario Vásquez Raña" directivos, entrenadores y atletas de la máxima casa de estudios de la entidad escucharon con atención la presentación de este practico manual ...
Presentan manual de psicología deportiva en la UAEH
Presentan manual de psicología deportiva en la UAEH (Milenio Digital )

Pachuca

Para cerrar el año de actividades encaminadas al fortalecimiento de la cultura física la Dirección de Educación y Promoción Deportiva de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo presento "El manual de preparación psicología para deportistas" del autor Paulino Rafael Pérez Prado.

Reunidos en la Villa Deportiva "Mario Vásquez Raña" directivos, entrenadores y atletas de la máxima casa de estudios de la entidad escucharon con atención la amena presentación de este practico manual por voz de su autor quien cuenta con una Maestría en Psicología Social y una más en Administración Educativa, Paulino Rafael Pérez Prado se desempeña además como subdirector Técnico de Capacitación para el Deporte de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE).

Durante la presentación Paulino Rafael comento que este manual ofrece una metodología clara basada en las diferentes técnicas de entrenamiento mental aplicadas a la práctica deportiva mismas que permiten potencializar las capacidades y habilidades del deportista generando en él la actitud positiva, la mentalidad ganadora, la concentración, el trabajo en equipo y la motivación que son algunos de los principales beneficios de la psicología del deporte aplicada.

En este escenario Pérez Prado señalo que el efecto y los beneficios de una adecuada preparación mental no solo permiten elevar la calidad y capacidad de las personas en el deporte; por encima de ello el entrenamiento mental produce un efecto ganador en la vida personal de quien se ha beneficiado de las diferentes técnicas de la psicología deportiva, logrando metas que cumplen con sus objetivos de vida.

"El manual de preparación psicología para deportistas" se acompaña de técnicas adecuadas para el logro y evaluación de los propósitos señalados, tales como: el establecimiento de metas específicas, el descanso adecuado, la alimentación con énfasis en la práctica deportiva, el seguimiento de un medico del deporte, el cumplimiento de los planes y cargas de entrenamiento, la concentración total en el logro de los objetivos, el control de las distracciones, la actitud positiva, la visualización del éxito y el compromiso total con las obligaciones para el logro de las metas planeadas.

Finalmente el Licenciado Alejandro Olvera Mota, Director de Educación y Promoción Deportiva de la U.A.E.H. agradeció la presencia en la máxima casa de estudios del Maestro Paulino Rafael Pérez Prado, a quien a nombre de la comunidad deportiva de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo hizo entrega de un reconocimiento por la grata exposición de "El manual de preparación psicología para deportistas" al que califico como una lectura necesaria y altamente recomendable.