Depresión en adultos mayores debe entenderse

Tomando en cuenta los datos del INEGI, se calcula que hay más de 15 mil enfermos de Alzheimer en Torreón, Gómez Palacio y Lerdo, de acuerdo con datos del Centro de Alzheimer de La Laguna A.C. 

Torreón, Coahuila

Los adultos mayores son uno de los grupos que están más vulnerables ante la depresión.

Las razones que hacen que una persona de edad avanzada se deprima, pueden ser la pérdida de su vitalidad, cambio en su ritmo de vida, disminución de sus funciones y capacidades.

Otras son las pérdidas que va teniendo a su alrededor de figuras significativas e importantes, como pude ser gente de su edad, de su pareja, la separación de los hijos, así como pérdidas laborales, de acuerdo con información del Instituto Mexicano del Seguro Social.

También repercute el inicio de una serie de enfermedades crónico-degenerativas que con la edad empiezan a llegar.

En la actualidad hay más de 10 millones de adultos mayores de 60 años y más en el país. El fenómeno de envejecimiento demográfico es irreversible. 

La merma económica puede ser factor predisponente para una depresión. No es lo mismo que sea trabajador en activo a que tenga alguna limitante, como una  pensión o que incluso no tenga ninguna entrada económica.

Existe una diversidad de señales que pueden identificar una depresión, tales como: buscar a personas con las que estaba distanciado, la suspensión de tratamientos médicos, menos socialización, carácter irritable, indiferencia ante situaciones que habitualmente disfrutaba o le afectaban, llorar frecuentemente, además de dormir más y comer menos.

Las consecuencias son la disminución de energía, merma en sus actividades, disfunción social, familiar y en caso extremo el suicidio. En adultos después de los 65 años hay un alto índice de suicidios.

Para prevenirla las familias deben escuchar sus miedos, no minimizarlo, integrarlo en actividades familiares y con personas de su edad. Es importante que tengas presente que aunque la depresión es frecuente en Adultos Mayores, no es normal

Solicitar el apoyo profesional para determinar si se trata de una depresión y descartar alguna demencia.

Buscar apoyo con un proceso terapéutico. Buscar que se integre a grupos de adultos mayores, el que realice ejercicio para mejorar la producción de la serotonina, el que se mantengan activos y coman saludablemente.