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Martes , 25.09.2018 / 22:06 Hoy
Ignacio Cardona
19.09.2018
Quizás nunca nos hemos hecho esta pregunta: ¿Pasas tiempo con gente que le hace bien a tu salud y felicidad?Mientras que muchos nos enfocamos principalmente en la dieta y el ejercicio para
12.09.2018
Esta lesión conocida como rodilla del saltador, afecta al tendón que conecta la rótula (patela) con la tibia. El tendón rotuliano trabaja con los músculos del cuádriceps, la parte frontal del muslo
05.09.2018
Si bien, el entrenamiento físico no parece retardar el proceso natural del envejecimiento, la diferencia se da en la calidad de vida. Los viejos que se mantienen ejercitándose de manera regular tie
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22.08.2018
Ahora que me lesioné la rodilla me doy cuenta que hay muchas personas con problemas en las rodillas. ¿Por qué se lesiona tanto la rodilla? La rodilla es la articulación más grande del cuerpo y la m
15.08.2018
Frecuentemente vemos pacientes que acuden por una segunda o tercera opinión sobre el diagnóstico y manejo de su lesión y confiesan haberse tratado primero con terapias alternativas. ¿Qué son y que
01.08.2018
Por imitación a las figuras del deporte o inspiración propia, los tatuajes son día a día más frecuentes que nunca. Podrías ser el orgulloso dueño de un tatuaje nuevo en cuestión de horas, pero no p
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25.07.2018
Es frecuente que escuchemos el comentario “me siento más joven de lo que soy” o “aparentas menos o más edad de la que tienes”. La edad cronológica no es igual a la biológica. ¿Qué importancia tiene
18.07.2018
Además de adquirir buenos hábitos alimentarios y beber agua simple, sin colores ni sabores adicionados, es esencial movernos para mantener un estado saludable, sin importar edad ni cuando se inicie
11.07.2018
La mediana edad no es el mejor momento para morirse de hambre o embarcarse en un plan de alimentación restringido que ocasiona angustia. Esa estrategia de dietas estrictas, matadoras, que funcionó