HOLA COMPAÑEROS

SALUDOS A TODOS

ESTABA VIENDO EL BLOG, Y ME DI CUENTA DEL COMENTARIO DE ANA Y RICARDO DEL DIA 25-09-08 Y 26-06-08 RESPECTIVAMENTE.

saludos igualmente compañeros y Ricardo una disculpa por contestarte hasta ahora, mi padre se llamò, Tomàs de Santiago. Gracias nuevamente por tu comentario y agradezco tu atenciòn.

Ana, que bueno encontrar compañeras Al-Anon, ojalà siguieras compartiendo, te aseguro enriquecerias este espacio.

Que onda???, pues te voy a decir que un clavo saca a otro, en caso particular he sido adicto a muchas cosas que ni te imaginas
por no estar tipificadas dentro de los grupos de ayuda, pero eso esta re cabrón porque ustedes encuentran apoyo y comprensión
aunque aveces se llamen así y tengan que soportar los putazotes que se dan en tribuna y escribir sus experiencias y otras cosas
no es facil desprenderse de una adicción ya ven a Michael Dukovny que se hizo adicto al cyber porno, yo de esa quiero librarme
por eso quizás me estoy haciendo adicto a los blogs, ¡ chingao !, como dije aveces hay que tener huevotes cuando no hay un grupo
que te ayude, te lkas tienes que ingeniar para dejar de ser exclavo y el que lo logra se convierte en exclavo de su libertad.

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Gracias por eso que escribiste... te agradezco infinitamente. Soy una persona codependiente pero he decidido dejar de serlo. Dios te bendiga por lo que haces para apoyarnos... Y a ustedes Hermanos y hermanas que han decidido cambiar sus vidas no se desanimen... Un dia a la vez !!! Claro que se puede ! Animo !!.

Que tal Aldo, muy acertado tu entrada, soy una víctima más de los blogs, y al igual que otros cibernautas tengo muchos vicios en mi vida, el principal es el vivir atada a mi pasado y culpar a las personas de los traumas que actualmente que aquejan, debo confesar que soy una persona enferma mentalmente y que día tras día lucho para que eso no me afecte, sin embargo en muchas ocasiones no logro evadirlo.

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Alicia, un abrazo

Cuando llora el corazón, solo Dios escucha,
El dolor se eleva desde el alma.
Corta el silencio una pequeña oración.
Una lagrima en mis ojos, el corazón llora en silencio.
Y cuando el corazón esta en silencio, el alma grita
¡Dios mío, ahora estoy completamente solo!
Hazme fuerte... para que ya no tema.
Es grande el dolor y no hay hacia donde correr.
Ya no me queda fuerza.
Cuando llora el corazón, el tiempo se detiene.

Samuel Albaz

HOLA queridos compañeros, soy Alicia familiar de varios alcohólicos.

Tenia muchos deseos de platicar con ustedes, tal parece que nos dimos unas vacaciones, y el retorno es emocionante, volver a saber de sus vidas, de cómo les va en el programa, sus alegrías, recaídas, temores, al fin y al cabo somos hermanos de dolor todo eso lo extrañaba. ¡Que grande es el Poder Superior!, que nos da esta oportunidad de reencontrarnos, aquí existe la energía positiva, se siente la buena vibra.

Yo por mi parte, como andamos atrasados de noticias les comparto los siguiente. Apenas les hablaba de la muerte de mi madre hace unos meses, y ya mi padre siguió sus pasos. Cuando recién se quedo solo en esa casa, bebía mas seguido, ver su sufrimiento y soledad me perturbaba, confieso que tuve la intención en mi mente de hacer algo, tal vez que alguno de los compañeros AA, le fueran a pasar el mensaje, todavía suenan estas palabras: A ver si ahora si cambia…ojala y toque fondo, sin embargo la gracia que he recibido de Al-Anon, es de no meterme donde no me llaman, de dejar las cosas como deben ser, porque cuando los motivos son egoístas como los míos no puede resultar nada bueno. En el fondo, al examinarme, encontré una sensación de autocompasión, que me movía a actuar, según yo genuinamente al fin de cuentas, manipulando. El ego siempre el ego. Con la ayuda de Dios, el grupo, mi madrina y la literatura, puede ver lo que si es. Los familiares no podemos hacer que el alcohólico deje de beber, hagamos lo que hagamos, no podemos cambiar a nadie. La incapacidad a la que se refiere el primer paso, es bien difícil de aplicar, cuando se trata de un familiar, ni siquiera se da cuenta uno que la vida igual que la del alcohólico, también se vuelve ingobernable al oscilar nuestros pensamientos entre el resentimiento del pasado y el temor al futuro.
Los 12 pasos nos conducen con amor hacia la conciencia, dejamos al Poder Superior que actúe y hacemos nuestra parte.

Esa serenidad que resulta de aceptar las cosas como son, de dejar de luchar contra algo invisible, de bajar la guardia, me conduce a fijarme en lo yo puedo cambiar de mi misma.
Los últimos días de mi padre, lo acepte como es, sin reproches sin odios, viviendo el ahora, ciertamente no éramos los grandes conversadores, acepte nuestra enfermedad, me costo mucho esfuerzo romper el hielo y abrazarlo. No hubo críticas ni sarcasmos, cuando le dije sinceramente que lo quería. Incluso no hubo necesidad de traer a relucir cosas del pasado exigiendo o pidiendo perdón. Para mi el perdón se ha venido produciendo de manera paulatina desde el fondo del corazón, de verdad, con la comprensión y la toma de conciencia, al aplicar los pasos, y es hasta el momento cuando se esta lista que se siente, de echo no se como llegue o en que momento y a que hora ocurrió, pero ya no se siento esa corriente de sentimientos negativos, que antes me impulsaban a reaccionar de igual forma, haciendo o diciendo cosas que herían a la gente, quiero decir, sigo tratando, quiero llegar a ser libre, ya no ser esclava de mis demonios.

Hoy pido sabiduría para saber como vivir el día de hoy y aceptarlo como es, para apreciar las cosas buenas que están enfrente de mí y no las veo, para reconocer en cada persona lo mejor de su ser, para apreciar la enseñanza que dejan de las personas que se van, saber cual es mi responsabilidad en cada una de mis acciones.

SALUDOS A TODOS.

Soy Tere,
ah, Z, también algo de poca madre, doloroso pero de poca madre.
Mis ahijados y ahijadas apoyandome, los nuevos sirviendome café, los que me intoleran, los que.......... todos ahí unificados en el mismo objetivo. No hay duda, este es mi lugar, estos son los míos (independientemente de mis otras sociedades, trabajo, hogar, hijos, etc.)
Ahora si ya me pongo a trabajar.

Soy Tere, soy neurótica
Hola a todos,
La semana pasada entre a Milenio y me dí cuenta de que ya nos regresaron nuestro espacio (¡¡Muchas Gracias!!), pero la verdad no he tenido chance de escribir. Hoy tampoco tengo pero, no quise ignorar el comentario de Z.
Les había comentado de que me iba a escribir y así fue, hace 2 semanas me toco hacerlo, estuvo chido el proceso, como soy bien fregona, biiennnn aplicada me leí y releí los capítulos 5 y 6 del Libro Grande, ponía toda mi atención posible en las juntas de preparación, y me dijé aaah ya se donde está el pex, yo sola me rallo mi camisita. Y desde ahí me fui mentalizando. Todo es culpa de mi egoísmo, fui visualizando mis justificaciones de siempre y trate de echarlas a un lado, igual con mis resentimientos y trate de quitar la palabra culpa cuando estaba hablando de otros y así por el estilo, y bueno a la hora de mi Quinto Paso, yo bien metida en mi trabajo, culpe y culpe, exhibe y exhibe a mi egoísmo y que creen?, en sí, yo no sentía dolor, ni remordimiento, ni nada bien pinche insensible, de repente un madracín de conciencia….. compañeros, estaba hablando de mi egoísmo como si se tratara de otra persona, y eso me resultaba muy cómodo, esa vocecita en mi interno que me dijo -Tere, eso lo hiciste tú, y eso también y eso y eso y eso……….. y eso lo sentiste tu, lo planeaste tu, lo exhibiste tu, manipulaste tu, etc. Etc.y ahí si me dolió. Darme cuenta de mi justa realidad, el egoísmo soy yo.
Termine mi trabajo bien madreada físicamente. Aparte me sentía bien vulnerable, le digo al padrino, oye la verdad es que no me quiero ni mover, no me quiero ir de este lugar y me refería a mis 2 metros cuadrados, se supone que yo venía por fortaleza, por convicción, no sé….. La conciencia de lo que soy capaz de hacer cuando siento mis instintos en riesgo, no es agradable, la conciencia de que la única responsable de cubrir mis instintos primarios soy yo, la conciencia de que el egoísmo esta en mi si le doy chance de estar a sus anchas……
No hay duda, cada vez más sofisticación, cada vez las máscaras más finas…… Tener que volver a lo básico o lo sencillo.
Mi querida Zyanya a nadie le hace daño un lleguesin de humildad. Le pido a mi PS que sea El, el que dirija tu trabajo, tu escritura y que inspire a quien te apoye para que recibas justo lo que necesitas.
Saludos a todos, y F24H

EL RAYO TRANSFORMADOR:
QUE INTERESANTE ME RESULTA DE NUEVO ENFOCAR LOS PASOS
SEXTO SEPTIMO, OCTAVO Y NOVENO, PORQUE EN ELLOS ENCUENTRO
LA VERDADERA FILOSOFIS DE LA PRACTICA DE EL PROGRAMA DE AA
ENTIENDO AHORA MUY BIEN ESO DE APLICAR UNA , Y OTRA Y OTRA
Y TANTAS VECES COMO SE PUEDA EL SEXTO PASO A MIS ACCIONES
QUE SE ME PRESENTAN EN EL TRANSCURSO DE EL DIA,
ENTIENDO TAMBIEN QUE EL RAYO TRANSFORMADOR QUE ME VA A
LIBERAR VERDADERAMENTE DE MIS APEGOS APARECE EN EL SEPTIMO
PASO, AHI ESTA LA CLAVE , AHI ESTA EL VERDADERO CAMBIO DE
JUICIOS Y ACTITUDES, EN ESTE PASO COMPRENDO QUE LA HUMILDAD
DE QUE PRESUMIA , SOLO ME SERVIA PAR MANTENERME SOBRIO COMO
EL QUE GANA EL MINIMO Y NO ASPIRA A MAS,

AHORA DEBO DE IR EN BUSCA DE MAS HUMILDAD PERO CON LA
MENTALIDAD DE QUE LA BUSCO PORQUE LA QUIERO Y NO PORQUE LA
NECESITO, ES COMO EL BORRACHO QUE NECESITA DEJAR DE BEBER
PERO EL NO LO DESEA, SI LA CONSIGO ENTONCES PODRE LIBERARME DE ESA ESCLAVITUD A LA QUE ME HAN SOMETIDO MIS DFECTOS DE CARACTER Y ENTONCES SI MI FORMACION DE CARACTER YA NO VOLVERA A PERDERSE EN EL POLVO QUE LEVANTABA LA CARRERA QUE EMPRENDIA VELOZMENTE PARA SATISFACER MIS INSTINTOS, AHORA SI PUEDO ESCOGER, PORQUE AHORA YA TENGO DETERMINACION SI DIGO SI ES SI , Y SI DIGO NO ES NO MI FORMACION ADQUIRIDA EN ESTE SEPTIMO PASO LO HACE POSIBLE AHORA TENGO CARACTER
ESTO ME PERMITE LLEGAR AL OCTAVO PASO Y TERMINAR DE MIRAR LOS DAÑOS CAUSADOS , REPARARLOS Y TERMINAR POR FIN DE LIMPIAR DE ESCOMBROS MI PASADO. AHORA LAS RELACIONES SE VUELVEN A RESTABLECER Y DESAPARECE EL SINDROME DE LA MUÑECA FEA ( LA QUE SE ESCONDE EN LOS RINCONES Y PLATICA CON RATONES) DESUES DE TERMINAR DE COMPLETAR MI LISTA DE DAÑOS
Y DE PERDONARME Y DE PERDONAR A OTROS Y DE SABER QUE DIOS YA ME PERDONO Y DE HABER COMPLETADO MI REPARACION DE DAÑOS CON LA REGLA DE ORO DE EL NOVENO PASO ( CONOCIMIENTO HABILIDAD Y CAUTELA) ME DISPONGO A APLICAR EN TODOS MOMENTOS LA REGLA DE ORO PROMESA DE EL OCTAVO PASO OCHO ( Y VIVIREMOS EN UN MAXIMO DE PAZ COOPERACION Y COMPAÑERISMO CON TODAS LAS PERSONAS SEAN ESTAS COMO SEAN ) Y A PARTIR DE AHI, COMENZAR A VIVIR DE ACUERDO CON LOS PSOS 10, 11, Y 12 APLICANDO LO APRENDIDO EN LOS PRIMEROS NUEVE PASOS , TEXTUALMENTE ASI COMIENZA LA AVENTURA DE LA NUEVA VIDA DE UN HOMBRE NUEVO COMO LE POLLE .

UFFF YA TENIA RATO QUE NO ME PONIA ASI DE BIEN , ME FALTA ALGO, TERE, VERO Y TODOS LOS DEMAS OJALA VAYAN A APARECIENDO FELICES 24 HORAS TODOS

ATTE LEPOLLE.

leo con agrado tus palabras que son reflejo de lo que estoy viviendo

Soy Alberto y soy alcoholico:

Buenos dias todos,que ver que llegan ya cometanrio,hoy desperte a las 4am y lo primero que se me vino a la manete fue la idea de un poder superior,sinceramente no ore ni agradeci nada,mi mente estaba con la idea solamente que que un poder superior existe para mi,y que fue el unico que por medio de los compañeros del grupo lograron que de me alejara de la manera terible de beber,y la misera forma de vida que llevaba,de esto ya hace algunas 24hrs,sin proponermelo hice un analisis rapido de mi vida,y la neta que me calo muy profundo la bondad de dios y de mis compañeros,que me han dado la oportunidad de gozar de esta nueva vida,al igual que todos comence a beber al entra a la secundaria (12 años aprox)y todo fue rapido a los 18 ya tenia un nutrido y negro historial de desorde,en mu cuerpo alojda una bala,mis brazos marcados por quemaduras de cigarro,y dos vistosas cicatices de navaja en mi hombro izquierdo,el tabique desviado,en fin,pero esto solo era mi cuerpo,en mi alma el daño era peor y mas profundo,la soledad era un estado permante en mi,me aleje de mi familia,era una lucha diaria contra todos y contra mi,tenia miedo confesar a alguien que tenia miedo de todo,le tenia miedo a los madrazos y sin embargo seguido era estar metido en pleitos,era timido pero rompia esa timidez con una conducta agresiva y desfiante,sin embargo muy en el fondo tenia el deseo de estudiar,y un buen cuate,solo igual que yo,me echo la mano el me pago la prepa,y la profesional,a tiron y jalon logre terminar,obviamente que metido en el alcohol,en ese tiempo senti la necesidad de tener una familia,y zas culebra,conoci a una compañera en la normal y a la semana estaba casado,la neta tenia ilusiones de cambiar de segun yo ser "bueno",pero fue peor,cada vez mas para abajo,trate como buen alcoholico zacaton,suicidarme fueron varios intententos pero no muy en serio(tipico coyon),total que no pensaba rebasar los 30 años,por medio de mi esposa fue que llegue a AA,y curiosamente aun seguimos juntos,he tenido la fortuna de 2 excelentes hijos,profesionistas los dos y ninguno bebe,tambien he tenido la dicha de conocer nietos y disfrutarlos,antes de que mi madre muriera platicamos y arreglamos muchas cosas,acabamos con muchos rencores y siento que se fue tranquila,ahora ya estoy llegando a la vejez y todavia no me la creo,Dios ha sido bondadoso conmigo,y ahora una alegria mas para colmo de mi fortuna fue haberlos encontrado a ustedes en este blog,muchas gracias a: TERE,MORRISON,ALICA,Z,LEPOLLE,RICARDO,ERNESTO,LEOBARDO,ETC,ETC.
Por compartir con todos nosotros sus vidas y sus loqueras y gracias por permitirme compatir la mias.....

PD
GRACIAS DIOS.
FELICES 24H

Hoy en la tarde viendo en la TV una entrevista con Laura Zapata menciono que mientras estaba secuestrada resaba la oracion de Santa Teresa, que a continuacion transcribo

Nada te turbe,
Nada te espante,
todo se pasa,
Dios no se muda;
la paciencia todo lo alcanza;
quien a Dios tiene nada le falta:
Sólo Dios basta.

me gusto y llamo la atencion por que vaya que en esos momentos Laura tenia problemas de verdad, este si era un gran problema, no como los mios que comparandolos son nada. y aun asi se daba consuelo y valor con esta peque;a pero bella oracion, ya se que esto no es religioso pero ojala les guste.

Ya saben; No digo que esto sea verdadero solo que asi es como yo pienso.

Don't worry, be happy. todo se pasa.

Todos perdidos en la borrasca ciberespacial que bueno que nos encontramos nuevamente.

Me quedo con la frase del principio y solo para refleccionar,Deja ya de culpar a tu pasado por lo que no marcha bien en tu vida.

Cuando los antiguos miembros nos piden que hagamos un inventario moral de nosotros mismos (4o paso)por lo regular hacemos una remembranza de nuestro lastimoso pasado; de que hicimos y que nos hicieron, que si robamos, que si chupamos, que si violamos, que si nos violaron, a veces si no tenemos negro historial hasta inventamos o le aumentamos y aveces hasta decimos que matamos las ilusiones de una madre etc etc. y tanto lo repetimos que entonces quedamos esclavos de nuestras propias invensiones o exageraciones, la realidad maquillada para bien o para mal "puedo jurar que esto sucede"

En reaqlidad el alcoholico solo tiene una forma de ser esclavo de su pasado y es no saber valorar el presente.

Compas hoy en dia trato todos los dias de estar contento con la vida que tengo pase lo que pase y suceda lo que suceda y de eliminar las cadenas que me atan a ser infeliz por todo y por nada y esto no tiene nada que ver con el pasado sino en la forma en que enfrento la vida aqui y hoy.

saludos a todos.

No digo que esto sea cierto solo que asi es como yo pienso

ricardo gracis por tu informacion un saludo.

soy alberto alcoholico:

Es un gusto enorme ver que empieza a llegar comentarios,de todos,soy asiduo lector de todos y aunque tengo pocas participacipaciones los necesito,ya que hace que reviva cada dia,y a veces pienso que tengo poco que platicar tratare de hacerlo poco a poco.
un saludo a todos f24

Va de nuez. A ver si. Aprovecho para saludarlos a todos. Ya era hora. De que alguien me desapendejara claro. Gracias Ricardo por el tip.

Que tranza???

Sí pasan los comments???

Hola a todos me puden decir si la pagina cambio o donde estan todooos los comentarios

Esto como que está muy pedorro. Era mejor el otro diseño

Todos sabemos esto, pero cuando se esta tan afectado por alguna situacion no es tan facil llevarlo acabo .... pero es bueno y del dia a dia

Saludos Cordiales.

HOLA BANDA AUNQUE TARDE PERO SEGURO, QUE CUETE FUE ENCONTRAR EN DONDE EXPONER Y AHORA QUIEN PODRÁ AGUANTARNOS, TERE, Z, MORRISON, A DONDE ANDAN, Y EL GRUPO VIRTUAL EN DONDE QUEDÓ TE MANDO UN CORREO JOSE ANTONIO Y COMO SIEMPRE "UN PASO A LA VEZ"

Busco un corazón,
pero no un corazón cualquiera.
Tiene que ser uno compatible
con la dureza de los tiempos
en los que vivimos,
para poder soportar las pruebas...
Busco un corazón fuerte,
pero lo suficientemente blando
como para percibir
el dolor de la gente
y sensibilizarme ante ellos...
Busco un corazón
con un ritmo que sea ligero
pero controlado al mismo tiempo,
para que me ayude a tener paciencia
ante las cosas que me parecen injustas,
pero que yo no puedo cambiar...
Busco un corazón estable;
que me dé la seguridad que necesito
para enfrentar mi destino
y saber que todo tiene su lugar
y su tiempo;
que nada ocurre por casualidad...
Busco un corazón
que simplemente ame,
porque el amor
es la clave de todo:
del principio y del fin,
de parar o seguir,
de vivir o morir...
Busco un corazón especial...
¿Acaso lo tienes tú?

Autor desconocido

¡HOLA COMPAÑEROS QUERIDOS!, ESTAMOS ESTRENANDO BLOG, ANIMENSE A ESCRIBIR, LOS EXTRAÑO MUCHO.

HASTA LUEGO, AMENAZO CON VOLVER........

hola hay alguien ai no sean gachos no dejen solo al grupo un paso a la vez

Si en verdad deseo saber quien soy,, debo de admitir el ambiente de mi vivir,, por generaciones mis antepasados se adaptaron por suprema fuerza a vivir en un ambiente de esclavitud,, a ese ambiente de esclavo moderno se me enseño a sucumbir,, respetar para poder vivir.Hoy estudio y me supero,, no,no quiero ser UN MODERNO ESCLAVO eso es una vida del pasado,, deseo enseñar a mis sucesores,, vivir como bien vive mi esclavista con lujos y riquezas que parecen no terminar,, sin importarle a quien vive en la miseria de una vida de pobreza. NO,NO DESEO SER MAS ESCLAVO ESAS SON COSAS DEL PASADO.

saludos a todos y todas dondy andan todos igual que yo perdidos en lared sinsaber donde quedo el grupo

felices 24 hrs
un paso ala vez

@aldo

solo X hoy broder....

Clap Clap

@aldo

solo X hoy broder....

Clap Clap

la verdad es que es muy interesante el comentario, yo actualmente paso por una crisis de la cual no he encontrado el camino para salir.

todo me molesta, todos me enojan, he perdido la paciencia y la tolerancia, tengo mucho rencor en mi corazon cosa que me entristece.

lo peor de todo es que por mi caracter y falta de control estoy a punto de perder a la mujer de mi vida que tanto amo y mi familia la verdad, ya no sabe como tratarme, hay veces que parece que prefieren ignorarme porque no saben de que humor estaré.

tambien en el trabajo es algo parecido, no estoy entregando resultados por lo mismo, mi irritabilidad me ha llevado a tener conflictos hasta con mi jefe.

si hay alguien que haya experimentado algun problema similar, le pido ayuda, por donde comienzo.

no quiero perder a mis seres queridos

gracia

hola soy la rata
y soy alcoholico
me gustaria que si alguien sabe como compartir en este blog, pues nos diga como son los pasos a seguir.

YO SOY ESCLAVO DE MUCHAS COSAS DE OTRAS ME HE LIBERADO

PERO AHORITA SOLO QUIERO QUE MIS COMPAS DE EL GRUPO

LOCALIZEN ESTE NUEVO SITIO.

PARA QUE SE LES DESAPAREZCA EL SINDROME DE LA GALLINA

RECIEN COMPRADA.

( MIRANDO PA TODOS LADOS , CON MIEDO, Y AMARRADOS)

ATT LEPOLLE FELICES 24 HORAS.

Buenos dias amigos

Que bien esta de nuevo el Blog ya lo extrañaba y tu comentario esta excelente para un nuevo inicio

Felices 24 horas

que chido que hayan puesto esa oracion a la vida gracias por esa motivacion

que gusto encontrarlos de nuevo.

Y qué ahora nos la vamos a pasar con fragmentos de "El esclavo"... Y dónde andan to2: Le Polle, Alicia, Tere, Z, Pepegomez y toda la banda pacheca y borracha