¿Quieres ser más creativo? Esto es lo que debes escuchar

Un estudio demostró que escuchar cierto tipo de música te puede ayudar a encontrar soluciones que no se te hubieran ocurrido tan fácilmente pensando en silencio.
Las variables de la música alegre pueden aumentar la flexibilidad de pensamiento
Las variables de la música alegre pueden aumentar la flexibilidad de pensamiento (Shutterstock)

Washington

Escuchar música alegre alimenta la creatividad y puede ayudar a generar soluciones más innovadoras en comparación con no oír nada, según un estudio publicado en la revista científica PLOS ONE.

Un equipo investigó el efecto de la música en la cognición y la creatividad, una cualidad que permite hallar soluciones para una amplia gama de problemas y llegar a nuevas ideas.

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Los científicos utilizaron a 155 participantes que fueron divididos en cuatro grupos experimentales, cada uno de los cuales escuchaba un tipo de música —tranquila, alegre, triste o ansiosa—, dependiendo de su valencia emocional (positiva o negativa) y excitación (alta o baja), mientras que un grupo de control escuchaba el silencio.

Cuando empezaba la música, los participantes realizaban tareas cognitivas que ponían a prueba su pensamiento creativo.

Escuchar música promueve el pensamiento creativo de manera económica y eficiente

A los participantes que presentaron las soluciones más originales y útiles a una tarea se les dio una mayor puntuación de creatividad divergente, y a quienes presentaron la mejor solución posible se les dio una mayor puntuación en la creatividad convergente.

Además, que las variables de la música alegre pueden aumentar la flexibilidad de pensamiento, de modo que el participante puede considerar soluciones que no se les hubieran ocurrido tan fácilmente de realizar la tarea en silencio.

"Este estudio demuestra que la cognición creativa puede mejorar con la música", asegura el estudio, cuyos autores proponen explorar ahora cómo diferentes sonidos ambientales pueden afectar la creatividad dependiendo del origen cultural, edad o niveles de experiencia musical de las personas.

Te dejamos esta playlist con algunas canciones que nos hacen felices a nosotros.

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