IMM invita a meditar en el Cerro de las Noas

La directora de la dependencia, Dulce María Pereda, extendió la invitación para todos lo interesados a asistir a la Ceremonia Colectiva, que se realizará el sábado 21 de marzo a las 19:30 horas.
La ceremonia será guiada por el maestro José Luis Varela Molina.
La ceremonia será guiada por el maestro José Luis Varela Molina. (Milenio Digital)

Torreón, Coahuila

El Instituto Municipal de la Mujer (IMM) de Torreón prepara la Ceremonia Colectiva de Meditación, la cual habrá de desarrollarse el próximo sábado 21 de marzo a las 19:30 horas, en la explanada del Cerro de las Noas.

Dulce María Pereda Ezquerra, directora del organismo, dijo que es una actividad que planearon en coordinación con el Instituto Municipal del Deporte (IMD), con el objetivo de fomentar disciplinas que permitan el bienestar integral de las participantes, ya que esta forma de vida ayuda a mejorar la concentración, la memoria, el sistema inmunitario y la salud en general.

Para mayores informes, las personas interesadas pueden comunicarse al 500 74 19.

Además, recordó que la actividad se realizará el día en que ocurra el equinoccio primaveral, momento en el que la duración de la noche y el día es igual en todos los lugares de la tierra.

Para facilitar el traslado al Cerro de las Noas, se brindará el servicio gratuito de transporte ida y vuelta, saliendo a las 17:30 horas de la Plaza Mayor de Torreón.

La funcionaria explicó que como recomendaciones generales, se sugiere a las personas asistentes acudir con ropa cómoda y de color claro, llevar líquidos para su hidratación, así como tapete para realizar la meditación.

La ceremonia será guiada por el maestro José Luis Varela Molina, quien actualmente imparte las clases de yoga sabatinas dentro de la dependencia.

La invitación queda abierta al público en general para que se sume a este evento que ha sido realizado en el marco de la celebración del Día Internacional de la Mujer, el cual es completamente gratuito.