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¿Mal olor corporal? tu comida puede ser la culpable

No es cuestión de mala higiene, pero hay alimentos que si los consumimos con frecuencia nos hacen oler mal.

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Si quieres conservar un buen aroma, es mejor no comas estos 5 alimentos en exceso.

Azúcar

A las bacterias que causan mal olor les encanta lo dulce, cuando se nos pasa la mano de azúcar nuestro cuerpo genera acidez y el olor se hace más penetrante.

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Carne roja

Digerir la carne roja es complicado para nuestro organismo, así que si se descompone en el tracto digestivo te causará gases y sudor con mal olor. Pasa igual con los embutidos. Modera su consumo.

Comida chatarra

La comida chatarra tiene enormes cantidades de aceite hidrogenado que también causa mala digestión. Mala digestión es igual a gases malolientes.

Espárragos

Los espárragos son deliciosos y elegantes pero hacen que tu orina se vuelva ácida y con un aroma intenso a col podrida.

Lácteos

Los lácteos producen sulfuro de hidrógeno durante el proceso de digestión y eso le encanta a las bacterias que producen mal olor. Si consumes lácteos en exceso también aumentará la producción de mucosidad en tu cuerpo y no te sentirás nada bien.



RL

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