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Viernes , 14.12.2018 / 10:16 Hoy

Beber cerveza trae muchos beneficios a tu salud

Beber cerveza sí es sano, que no te engañen, esa pancita es más fruto de una dieta poco saludable y de falta de ejercicio físico


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El vasito de vino del día es fruto del pasado, lo que realmente es efectivo para mantenerse saludable es el consumo de cerveza. Y no, no estamos bromeando. Hay muchos argumentos que defienden a este elixir de tono dorado. Entérate de algunos de ellos.

—Incrementa la densidad ósea: la cerveza tiene una gran cantidad de silicona lo que ayuda a reforzar la unión entre el músculo y el hueso.

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—Su consumo moderado reduce entre un 25 y un 45 por ciento el riesgo de ataques al corazón.

—Reduce los niveles de colesterol

—Disminuye el riesgo de tener diabetes del tipo 2

—Puede prevenir el riesgo de acumular piedras en los riñones, una afección muy común

Pero no vayas a pensar que las borracheras a base de cerveza pueden ayudarte; desde aquí hacemos una llamada a la cordura: solo una botella de cerveza al día.

AG

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